Dele:
Ringer under øynene - mørke sirkler forårsaker og hjemme rettsmidler
innhold
- symptomer
- Årsaker til rynker under øynene
- Mørke sirkler på grunn av mangelsymptomer
- Årsak til mørke sirkler hos barn
- Når til legen?
- Hva hjelper mot mørk øyenskygge?
- Tips for å maskere mørke sirkler
- Medisinske behandlingsalternativer
- Naturopati og mørke sirkler
symptomer
"Har du sovet for lite?" "Du har ringer under øynene, føler du ikke bra?" Spørsmål som disse er kjent for mange mennesker, fordi øyenskygger er utbredt. Hvis den mørke misfargingen skulle forekomme i en annen, mindre synlig del av kroppen (for eksempel et blåmerke på låret), ville det være sannsynligvis mye mindre tenkt, snakk og skriving. Imidlertid er de mørke sirkler som kalles "halo-øyne" åpenbare for alle, og kan ikke fullstendig maskeres selv med den beste sminke.
Øyne under øynene er ofte forbundet med søvnmangel og tretthet. Imidlertid kan misfargingen av huden også forårsake andre årsaker som har en allergi eller infeksjon. (Bilde: PixieMe / fotolia.com) Den mørke huden endres under øynene vises lilla-blåaktig, grå, brun eller svart, avhengig av årsaken. Misfargingen er vanligvis sterkt begrenset, men i noen tilfeller blir de også myke i normal hudfarge.
I tillegg er det noen ganger beskrevet tørre øyne, hevelse i øynene, øye rødhet og økt følsomhet i øynene.
Uansett om symptomer som depresjon, søvnforstyrrelser, indre rastløshet eller kronisk tretthet er forbundet med utseendet på mørke sirkler, diskuteres.
Først og fremst er det den estetiske komponenten av bryting under øynene som forårsaker problemer for mange sufferers. Konstant respons på de vanligste årsakene, som mangel på søvn, dehydrering eller jernmangel, kan forårsake irritabilitet og dårlig humør hos personer med øyenskygge.
Daglig arbeid på PCen er veldig stressende for øynene og kan favorisere mørke kanter. (Bilde: sebra / fotolia.com) Årsaker til rynker under øynene
Huden under øynene er spesielt tynn hos mennesker, uten subkutant vev (subcutis) med fettvev. Som et resultat er endringer under huden som lymphedem eller en vaskulær overbelastning svært raskt synlige. Årsakene til dette synes å være veldig individuelle og delvis også en multifaktorisk begivenhet.
Stress, mangel på væske og søvn, alkohol, nikotin og narkotikabruk betraktes som mulige årsaker fra et medisinsk synspunkt. Øyestrening, for eksempel langvarig arbeid på PC-skjermen eller timer med fjernsyn, resulterer raskt i trette, tørre og irriterte øyne og fremmer mørk misfarging av huden..
Forskjellige sykdommer (for eksempel nyrer, hjerte- eller leversykdommer) som fører til væskeretensjon (ødem) er også overvektet. Videre, fra en ekspertens synspunkt, kan overdreven pigmentdeponering i huden (hyperpigmentering), sterk UV-stråling (for eksempel ved langvarig soling eller solarium) eller mat og mat rik på salt, være årsaken.
Til dels kan de mørke skyggene også være medfødte. Mørke sirkler kan oppstå som et resultat av betennelse, f.eks. konjunktivitt oppstår. Ofte lider lider av allergier som Pollenallergi og høfeber, samt pasienter med eksem under mørke skygger.
Mørke sirkler på grunn av mangelsymptomer
En annen mulig årsak til misfarging av huden kan være et mangelsyndrom. Her er fremfor alt en utilstrekkelig tilførsel av sporelementjernet å tenke på, som fremfor alt sikrer oksygenforsyning til mennesker og er derfor uunnværlig for menneskekroppen. Årsaker til signifikant jernmangel kan være større blodtap, f.eks. ved ulykker, operasjoner, tung menstruasjon eller kronisk inflammatorisk tarmsykdom.
Årsaken til hudfarging kan være f.eks. å være en jernmangel. Dette påvirker spesielt kvinner, siden f.eks. I graviditeten øker behovet for jern betydelig. (Bilde: nerudol / fotolia.com) På samme måte er det mangel på næringsstoffer under graviditet og amming på grunn av økt etterspørsel etter jern. Vegetarianer er ofte berørt, da jern fra plantefôr er dårligere absorbert av tarmen. Idrettsutøvere har også økt etterspørsel etter jern på grunn av økt energi og oksygenomsetning, samt økt svetting. Opptaket av sporelementet kan forstyrres av visse medisiner. Disse inkluderer blant annet magesyre (antacida) og kolesterolsenkende legemidler (statiner).
En mangel på vitamin C eller sink kan også manifestere seg i form av mørke skygger. Spesielt hvis huden endrer seg for første gang, og uten tilsynelatende grunn, bør derfor familieleggen straks besøkes. Dette kan skape en tilsvarende blodtelling for å på en pålitelig måte oppdage eller utelukke en mulig vitamin- og / eller næringsdefekt.
Årsak til mørke sirkler hos barn
Barn har mørke kanter under øynene, søvnmangel er vanligvis mistenkt som årsaker. Faktisk er dette sjelden tilfellet, i stedet oppstår hudfarging vanligvis som en del av en allergi eller forkjølelse med rennende nese eller tett nese. Forstøtede nesesekretasjoner eller betennelse i nesepassasjen fører til en utvidelse av venene i øyet, noe som gjør dem mørkere enn vanlig gjennom den tynne huden.
Hos barn er øyemarginene oppe spesielt hvis de er forkjølet eller er syke. (Bilde: Ramona Heim / fotolia.com) Mørke sirkler hos barn kan være arvet eller indikere mangel på væsker. Dette kan f.eks. Som følge av diaré eller gastrointestinal influensa, kan det oppstå relativt raskt fordi barn har lavere væskereserver enn voksne. Videre er det selvsagt mulig å tenke på barn under forsyning av vitaminer og / eller næringsstoffer som jern eller sink. For å klargjøre årsaken til øyeskyggen, bør du derfor alltid ha barnet ditt grundig sjekket av barnelege.
Når til legen?
Skyggene under øynene har i de fleste tilfeller ingen alvorlige årsaker. Spesielt folk som ofte har mørke sirkler, men ellers ingen klager, trenger vanligvis ikke bekymre seg. Fordi i dette tilfellet er misfargingen vanligvis arvelig og ikke har noen sykdomsverdi. På samme måte er det ikke uvanlig at skyggene vises etter en kort natt, under stress eller som følge av alkoholforbruk. Her forsvinner de trette øynene raskt raskt, så snart som nok søvn, avslapping, etc. blir tatt vare på.
Situasjonen er forskjellig når de mørke kantene vises plutselig og varer lenger, spesielt når du ikke er utsatt for det. Så, som en forholdsregel, bør observasjonene rapporteres til en lege for å avklare årsaken til lesjonene. Dette er spesielt viktig hvis det er andre symptomer parallelt som feber, svimmelhet, smerte, kvalme eller kronisk tretthet. Fordi her er de mørke sirklene knyttet til en (alvorlig) sykdom, og derfor bør de tas alvorlig uansett.
Hva hjelper mot mørk øyenskygge?
Dessverre er det ingen panacea for de ubehagelige misfargene. I stedet avhenger det av årsaken, hvilke tiltak som effektivt kan brukes mot øyeskyggen.
Siden i mange tilfeller overarbeid og mangel på søvn er ansvarlig for hudskader, bør det tas hensyn til å sove mer (sju til åtte timer) og å absorbere mer væske. For å forhindre mørke sirkler fra dehydrering, er det viktig å drikke minst en og en halv til to liter om dagen.
Alkohol og sigaretter fremmer dannelsen av okularmarginer og bør derfor unngås. (Bilde: Nomad_Soul / fotolia.com) Det er nyttig å avkjøle øynene og gi den følsomme huden rundt den med et fuktighetsgivende pleieprodukt (krem, gel, etc.). Opprettholde et sunt, balansert kosthold og unngå nikotin og alkohol. Hvis det er mangel på visse vitaminer og / eller mineraler, bør det kompenseres og unngås i fremtiden.
Det finnes mange bleking kremer tilgjengelig på markedet som er designet for å redusere øyenskygge. Men effekten her er vanligvis mye svakere enn forventet. I tillegg foregår bruken av produktene over en lengre periode og må gjentas regelmessig, noe som raskt gjør hele greien til en dyr morsom.
Tips for å maskere mørke sirkler
Alle som har mørke sirkler under øynene, vil raskt få andre til å føle seg trøtt og syk. Men det er flere førstehjelpstiltak for å skjule disse. For det første bør området rundt øynene være f.eks. Oppdater med kaldt vann for å få blodårene til å kontraktere og skinne mindre gjennom huden.
Ved hjelp av concealer kan skyggene dekkes noe. (Bilde: vladimirfloyd / fotolia.com) Etter huden kan misfarginger dekkes med spesiell krem. Den såkalte "concealer" (engelsk "å skjule" = dekker, gjemmer seg) bør være omtrent en til to toner lysere enn den faktiske hudtonen, fordi de mørke områdene er balansert og ansiktet vises ferskere igjen. Ta en liten mengde krem eller concealer og forsiktig klapp concealeren med fingeren under øynene.
Hvis skyggene er svært mørke, er det imidlertid ofte en concealer som ikke er nok. I dette tilfellet kan en såkalt "korrektor" hjelpe, som påføres under maskeringskremen og nøytraliserer misfargingen. Følgelig må den velges for å matche fargen på de mørke sirkler: Hvis de er blåaktige, er det nødvendig med en rosa korrigator. For brune til fiolette kanter, bør du vende til gul eller oransje. Rødhet er mest effektivt dekket med grønt.
Medisinske behandlingsalternativer
Hvis kosmetikk og hjemmemedisiner for mørke sirkler ikke er nok, kan medisinsk behandling vurderes. Avhengig av årsaken til de mørke skyggene, brukes forskjellige metoder her. Hvis huden under øynene ikke bare blir mørknet, men også nedsunket, er den for eksempel egnet. en injeksjon med hyaluronsyre. Dette er en kroppslig filler, som polstret huden fra innsiden. Som hudlaget tykkere som et resultat, ser blodårene mindre gjennom og de mørke sirklene er mindre synlige.
Alternativt kan "polstring" oppnås ved autologt fett. Dette er tatt fra rumpa eller lår og behandlet på en spesiell måte. Deretter injiseres det under huden i øyet for å gi det mer volum igjen.
Naturopati og mørke sirkler
Alternativ medisin tilbyr en rekke bevist rettsmidler og prosedyrer som er effektive mot de mørke skyggene. Det kan være nyttig, for eksempel å suge bomullsputer med kald melk eller fersk finsaft og legg dem på lukkede øyne i omtrent ti minutter.
For å fremme blodsirkulasjonen av huden rundt øynene, hjelper en massasje med mandelolje, som utføres jevnlig om morgenen og om kvelden. Siden huden er spesielt følsom her, bør den håndteres veldig forsiktig.
For å hjelpe sirkulasjonen, bør du generelt gå så mye som mulig i frisk luft. Dette er spesielt viktig når øynene (for eksempel ved timer med PC-arbeid) er permanent tungt lastet, og musklene i dette området må i økende grad tilføres oksygen.
Kaldskjeer er et effektivt førstehjelpsredskap for å redusere hevelse og mørke sirkler under øynene. (Bilde: Olga Femarty / fotolia.com) Et gammelt og svært effektivt hjem rette for mørke sirkler og puffiness er teskjeer, som er plassert et øyeblikk i fryseren og deretter presset på de lukkede øynene. Fordi den kalde stimulansen får fartøyene til å kontrakt og blodsirkulasjonen fremmes. Advarsel: For å unngå fare for forkjølelse, bør skjeen ikke være for kald. Den samme effekten kan oppnås f.eks. også kaldpresser eller isbiter.
En annen bevist metode er anvendelsen av agurkskiver eller kvarkkompresser. Vanligvis brukes de såkalte Schüssler-saltene i naturopatisk behandling av mørke sirkler. Avhengig av alvorlighetsgraden og fargen på skyggene kan f.eks. Salt nr. 1 (kalsiumfluoratum) eller salt nr. 5 (kaliumfosforum) vurderes. En erfaren alternativ utøver eller naturopatisk lege kan hjelpe deg med å velge riktig middel og informere deg om riktig medisinering. (tf, jvs, nr, sist oppdatert 19.01.2017)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)