Tørre øyne - tørre øyne

Tørre øyne er et vanlig problem. Det tørre øyet er forårsaket av manglende vanning av øyet (for eksempel ved en sekresjonsforstyrrelse) og oppfattes spesielt som ubehagelig gnidning. For symptomet kan mange årsaker være ansvarlig, for eksempel konjunktivitt eller hormonelle endringer er mulige. Ikke minst fordi irritasjonen kan føre til øyebetennelse, bør tørrheten motvirkes. Spesielt fra fondet for erfaring og naturopati er det en rekke alternativer tilgjengelig.

innhold

• Tørr øye og samtidige symptomer
• Mulige årsaker til tørre øyne
• Behandling av tørre øyne
• Naturlig helbredelse for ekstern bruk
• Hjem rettsmidler for tørre øyne for intern bruk
• Hjelp gjennom kinesisk medisin og osteopati
• Tips for å unngå tørre øyne

Tørr øye og samtidige symptomer

Tørre øyne oppfattes primært som å gni og stikke, som et korn av sand eller fremmedlegemer. Avhengig av årsaken, kan den tørre følelsen i øynene være ledsaget av brenning, kløe, øynning av øynene og økt tretthet. I noen tilfeller klager de som er berørt av øyefibrillering, øye smerte eller forandring av tørrhet og økte tårer.

I tørre øyne føles det som om du har en fremmedlegeme eller et sandkorn i øyet. (Bilde: Antonioguillem / fotolia.com)

Spesielt om morgenen etter å ha våknet opp, er øynene tørre og vanskelige å åpne. Vanligvis påvirkes begge øynene, men det kan også føre til ensidige tørre øyne. Hvis den ikke behandles, kan tørrhet føre til konjunktivitt (sicca conjunctivitis) eller hornhinnebetennelse.

Mulige årsaker til tørre øyne

Det er mange årsaker til øyetørrhet. Som et symptom på konjunktivitt og revmatisme eller som en bivirkning av medisiner (f.eks. "Pille") og søvnmangel, er det svært vanlig.

I mange tilfeller eksisterer problemet også hos kvinner etter overgangsalderen, fordi det i sammenheng med hormonelle forandringer, kan en redusert funksjon av lacrimalkirtlerne justere seg. For lange brukstider med linser med lavt oksygengennemtrængelig og lavt vanninnhold, som også er dårlig plassert, kan også fremme en fremmedlegemefølelse i øyet og irritasjon.

Ulike miljøpåvirkninger kan forårsake tørre øyne. Disse inkluderer støv, røyk, ozon, UV-stråler, tørr varme i badstuen eller oppvarmede rom, air condition, vind, utkast og kosmetikk. Andre årsaker inkluderer aldersrelatert tåremangel og mangel på vitamin A, noe som skyldes blant annet leverdysfunksjon.

Ifølge erfaringen fra tradisjonell kinesisk medisin er øye ubehag og sykdom alltid forbundet med leversykdommer, mens indisk medisin forbinder dem med overdreven (energisk) varme.

Hvis du ser på TV i lang tid eller jobber eller spiller på skjermen, kan blinkingsfrekvensen bli forsinket, noe som resulterer i tørre øyne (såkalt Office Eye Syndrome eller Gamer Eye). Videre, for lavt inntak av væske som årsak. Dette kan skyldes flaskehalser for fartøyene eller for å levere nerver.

Ensidig øye tørrhet er mindre vanlig og skyldes vanligvis utkast, ensidig konjunktivitt eller mangel på øyelokk lukning, som for eksempel lammelse av øyelokk.

Øyedråper er en måte å forhindre tørre øyne på, men Natuheilkunde vet mange andre behandlinger. (Bilde: Aleksandr Kurganov / fotolia.com)

Behandling av tørre øyne

I konvensjonell medisin brukes kunstige tårer vanligvis til lokal fukting for å lindre symptomene. Naturopati har imidlertid mange ikke-farmakologiske tiltak som er tilgjengelige for å motvirke det tørre øyet gjennom interne applikasjoner. Bak dette er antakelsen om at øynene også er forbundet med hele organismen.

Advarsel: For inflammatoriske prosesser, mistanke om revmatisme, leversykdommer eller andre organiske sykdommer, bør en medisinsk undersøkelse foretas.

Naturlig helbredelse for ekstern bruk

Eksternt, ifølge ayurvedisk erfaring kan aloe vera gel og rosenvann gi øynene med kjøling og hydrering. Forfriskninger i slitne og følsomme øyne er gitt av kornblomst og steinkløver.

Forfriskningspute for øynene: 300 ml destillert vann eller kildevann 10 g kornblomstring 10 g kløver 20 g ribwort plantain Bring vannet til koking og legg til urter. Tillat at infusjonen fylles i 10 minutter, deretter tren gjennom en sigte eller klut og vent på at væsken blir avkjølt. Nå er to bomullsputer fuktet med buljongen, drenert litt og plassert på lukkede øyne. Resterende væske kan lagres godt i en steril, forseglingsbar flaske.

En skylling med persille kan ha en gunstig effekt på tørre øyne. (Bilde: mrtshnstock / fotolia.com)

Hvis tørrhet oppstår som følge av øyevikt (for eksempel etter en lang dags arbeid foran PC-skjermen), kan persille skylling lindre ubehag. Fordi urt er rik på vitamin A, vitamin C, lutein og zeaxanthin - stoffer som er svært viktige for syn og øyehelse. For applikasjonen trenger du et såkalt øyebad, som er tilgjengelig i alle apotek.

Persille skyll mot tørre øyne: Ta ca 750 ml vann til koking Skyll grundig en håndfull fersk persille under rennende vann Nå brytes urtene med kokende vann La infusjonen trekke i noen timer og deretter forsiktig filtrer den av Fyll øyebadet med buljongen Med hodet bøyd fremover, hold beholderen godt mot øyet og forsiktig hodet hodet bakover Åpne øynene og skyll det ved å sakte bevege hodet fram og tilbake Om nødvendig kan søknaden gjentas flere ganger om dagen

Et påvist hjemmemedisin for konjunktivitt, trette øyne eller f.eks. i betennelse i øyelokket (byg korn) er en tilstand med eyebright (Euphrasia). Anlegget har en smertestillende, rensende og antiinflammatorisk virkning, spesielt på øyet, og har derfor blitt verdsatt i århundrer som et naturlig middel for øyeproblemer og skader.

Øyentrøst komprimere: Legg to teskjeer med eyebright urt i en gryte Hell 250 ml kaldt vann over det Kok opp hele greia Etter to minutter med brygging filtreres infusjonen forsiktig Soak en bomullspute i kjølt kjøttkraft og legg det på lukket øye

Pads med Euphrasia regnes som et bevist hjemmet for øyeklager. (Bilde: vladimirfloyd / fotolia.com)

Hjem rettsmidler for tørre øyne for intern bruk

Lakris anbefales for intern bruk, da det er ment å fukte og kjøle seg (oppmerksomhet mot hypertensjon!).

En te med den påviste oftalmopatiske Euphrasia støtter ryddet av øynene fra innsiden.

Oppskrift på eyebright te: Sett en spiseskje tørket eller to spiseskjeer med frisk eyebright urt i en krukke Hell en halv liter kokende vann over det La infusjonen strekke seg i 10 minutter før belastning Drikk tre kopper te om dagen

Hjelp gjennom kinesisk medisin og osteopati

Den kinesiske medisinen arbeider med øyeklager med medisinske urter, som blant annet tildeles en referanse til leveren meridianen. Behandlingen av akupunkturpunkter på denne meridianen bør fortsette å kompensere for de underliggende energisviktene.

Fra det mekaniske synspunktet til naturopatiske manuelle behandlingsformer som osteopati, og spesielt kraniosakral osteopati, blir det forsøkt å rydde innstrømningsbanene for alle fartøy i et funksjonelt problem med mekanisk trykk eller spenning.

Tips for å unngå tørre øyne

Personer som sitter kontinuerlig foran skjermen bør med jevne mellomrom fokusere blikket på et annet mål for et øyeblikk eller lukke øyelokkene sine i noen få sekunder i mellomtiden. Øynene bør alltid få frisk luft, spesielt for lengre opphold i oppvarmede eller luftkondisjonerte rom.

Kontaktlinsebærere kan lindre ubehag ved å sette en pause (helst) midt på dagen. I alle fall bør nok vann være full for å unngå intern dehydrering. (Ikke-lege Jeanette Viñals Stein, Nina Reese, Sist oppdatert 26.1.2017)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)