Kveld rask mot menopausale klager

Kvelder hjelper mot menopausale symptomer: Kinesisk medisin gir mild hjelp selv uten hormoner

04/18/2012

For mange kvinner, er det en av de verste fasene i livet: overgangsalder. De representerer slutten av fruktbarhet og si opp - ofte frekt - andre halvdel av livet til. Med hetetokter, panikkanfall og ukontrollerbare følelsesmessige utbrudd til de hormonelle endringene påvirker ikke bare livene til kvinner, men ofte gjør det enda personen i deres miljø vanskelig. Hormoner, tidligere universalmiddel for denne gang, er nå diskreditert. Ifølge kinesisk medisin, de er også unødvendig, fordi mot milde symptomer ofte hjelpe enkle tiltak som kan iverksette noen rammede kone hjemme selv. I overgangsalder finner alvorlige kvinner hjelp i kinesisk medisinbehandling.

Biologisk, overgangsalderen gir perfekt mening. „I løpet av livet øker degenerasjonsrisikoen for kroppens celler, og østrogener har en sterk celleformet effekt“, beskriver Dr. Schmincke, TCM ekspert og leder av klinikken på Steigerwald. „Overgangsalderen er derfor også en beskyttende mekanisme for å forhindre degenerasjon. Kvinner bør ikke vike bort fra denne beskyttelsen ved å ta hormoner.“ Overgangsalder beskriver en normal fysiologisk prosess - selv om mange kvinner ikke føler seg komfortabel i det hele tatt. Hver kvinne opplever også overgangsalderen annerledes: Noen merker ikke noe i det hele tatt, andre lider av svært alvorlige klager. Her er kinesisk medisin et godt alternativ til hormonpreparater dar. Selv om det eksisterer i klassisk kinesisk medisinsk litteratur „sykdom“ ikke, men europeiske TCM-utøvere har utviklet moderne og effektive terapi-konsepter basert på kinesisk sykdomsforståelse. „berolige kinesiske oppskrifter og revitalisere samtidig, bidrar ikke bare til klassiske menopausale symptomer, men også mot klimakteriet eksem, hjertebank, depresjon, søvnløshet og følelsen av tyngde“, kjenner dr. Schmincke fra mange pasientbehandlinger. „Det er vanligvis nok for de berørte å ta kinesiske medisiner for bare noen få uker for å oppnå rask og varig effekt.“

Imidlertid hjelper mange kvinner ganske enkelt med kinesiske tiltak for å bedre takle hormonelle forandringer. „Kvinner bør ta seg tid“, rådgiver Schmincke. „I tillegg kan de støtte kroppen deres ved generelt å spise mindre. Dette gjelder spesielt for søtsaker, meieri og kjøtt.“ I tillegg et must: daglig mosjon i det store utendørs. Kinesisk qigong, for eksempel, lindrer og løsner kroppen. Noen kvinner liker også kvelden fasting. De bør ta det siste måltidet på middag og deretter drikke bare vann eller urtete. Det er best å avstå fra kaffe eller svart te helt. (Pm)

Les også:
Yoga lindrer overgangsalderen ubehag
Naturopati: TCM lindrer astmasymptomer