Å miste vekt med Alkstopp Man avstod fra enhver alkohol og mistet en hel masse 24 kilo

Kaldt uttak: alkoholholdig mann reduserer 24 kilo innen et år

At et høyt alkoholforbruk er dårlig for helsen og tykkelsen, er kjent for de fleste. Denne kunnskapen holder imidlertid ikke mange fra å drikke ofte. Selv en amerikansk amerikaner som drakk for mye i årevis, har lenge lidd fra sitt ekstreme forbruk. Men da bestemte han seg for å ta en kald tilbaketrekking. Et år senere veide han 24 kilo mindre.

Høyt alkoholforbruk skader helsen din og gjør deg feit

At det vanlige forbruket av større mengder alkohol ikke er sunt, burde være kjent for de fleste i lang tid. Alkoholisme øker risikoen for sykdommer som høyt blodtrykk, hjertearytmi, hjertesvikt, fettlever, nerveskade og ulike kreftformer som tykktarmskreft. Selv som en fetter er undervurdert alkohol. Så også fra en mann fra USA, som var tung overvekt etter år med å drikke. Men da bestemte han seg for kald tilbaketrekking og reduserte vekten med 24 kilo.

En 33 år gammel amerikaner, etter år med å drikke, bestemte seg for å avstå alkohol. Et år senere hadde han mistet 24 pund. Hvor godt han gjorde det, kan ses på bildet han postet på Reddit-nettsiden. (Bilde: reddit.com)

Mye lykkeligere uten alkohol

Cheyne Kobzoff var 33 år da han bestemte seg for å gi opp drikking. Tidligere hadde amerikaneren vært en alkoholiker i årevis og hadde med sitt enorme alkoholforbruk sterk overvekt.

Den kalde tilbaketrekningen som han bestemte seg for å hjelpe ham med å forlate sin alkoholisme og miste 24 kilo innen et år.

På nettsiden "Reddit" postet han et før og etter bilde, som tydelig viser hvor godt mannen har gjort avholdenheten.

Han kommenterte bildet, og forklarte at et år uten alkohol gjorde ham "tusen ganger lykkeligere".

Men ikke bare avvisningen av alkohol, men også sport har hjulpet ham til å føle seg bedre og han veier mindre.

Sunn livsstil med mye bevegelse

I et intervju med bladet "Vice" sa Kobzoff at han allerede hadde begynt å drikke i en alder av 15 år. Gjennom årene har hans alkoholforbruk vokst. "På et tidspunkt fikk jeg tolv øl om natten og deretter ett eller to glass vin," fortalte han bladet.

"Jeg begynte å drikke for å få min indre uro under kontroll. Etter at jeg hadde stoppet, var denne indre uroen egentlig ikke borte, sier 33-åringen.

Som trøst fyllte han først tonn søtsaker og drakk mye sitronade. Men omtrent en måned senere forandret han sin livsstil og begynte å gå, bli raskere og raskere. Han gjorde også sit-ups og startet dødløfting, knebøy og benkpresser.

Det tok ikke mye lenger tid før Six-Pack. Han ønsker ikke å gå tilbake til sitt tidligere liv:

"Jeg vet bare at jeg ikke kan drikke lenger. Jeg er for redd for å komme tilbake til denne onde sirkelen, "sa Kobzoff Vice. (Ad)