Frykt for edderkoppterapi om morgenen mer effektiv

Frykt for edderkopper: Terapi mer effektiv om morgenen

07/21/2014

Frykten for edderkopper er en av de vanligste fobier og utbredt i Tyskland. Tyske forskere har nå funnet i en studie at terapier som fant sted om morgenen, var betydelig mer effektive. Dette er sannsynligvis relatert til høyere morgenkortisolnivåer.

Menneskekroppen frigjør mer kortisol om morgenen
Som psykologer fra Saar-universitetet har funnet ut, er en edderkoppfobi best behandlet om morgenen. Forskere sier at tidlig stadium behandling for angstlidelser er langt mer effektiv enn om kvelden på grunn av høyere nivåer av kortisol om morgenen. Cortisol er et endogent hormon som fremmer læring. Om morgenen blir det gitt ut av menneskekroppen i mye større mengder enn om kvelden. „Cortisol forbedrer læring og minneprosesser - og psykoterapi er ingenting annet enn en læringsprosess“, sa Saarbrücken-psykologen Johanna Lass-Hennemann, ifølge en avp-melding.

Studiedeltakere bør nærme seg en stor edderkopp i terrariet
Forskerne fra Saarbrücken hadde behandlet 60 pasienter som lider av frykt for edderkopper i en tre timers terapi økt for studiet. Tretti pasienter ble behandlet mellom åtte og elleve om morgenen og de andre 30 pasientene om kvelden fra kl. Både etter en uke og igjen etter tre måneder ble det brukt en atferdstest for å sjekke hvor mye spindelfobi har forbedret seg. Fagene skal nærme seg en stor edderkopp i et terrarium.

Behandlingseffekten er betydelig høyere med morgenterapi
Noen av pasientene var ikke i stand til å gå inn i spindelterrariumplassen før behandling. Som Lass-Hennemann forklarte, hadde mange imidlertid vært så langt etter Therpapie at de kunne åpne terrariet og til og med ta edderkoppen ved hånden. Hos pasienter med morgenbehandling var behandlingseffekten signifikant høyere på en uke og tre måneder senere. Studieresultatene av psykologene Lass-Hennemann og Prof. Tanja Michael er nå blitt publisert i tidsskriftet „Behavior Research and Therapy“ publisert. Ifølge forskerne er det fortsatt uklart om deres resultater også kan brukes til behandling av mer komplekse psykiske lidelser som sosial fobi eller panikklidelse.

Angstlidelser er vanlige
Angstlidelser som lider er redd for mange ting eller omstendigheter, for eksempel spinning, treffer eller svimlende høyder er utbredt og inkludere dette landet blant de vanligste psykiske lidelser. På en edderkopp fobi angstprovoserende situasjoner ofte kaller (Tenk på ideer, bilder eller fast synet av edderkopper) følelsen av hjelpeløshet og uncontrollability i dem som berøres ut. Fysiske symptomer som kan oppstå er lik de i andre tilstander av angst. Blant annet disse inkluderer skjelvende hender og ben, tørr munn, svetting, eller avsky, noen ganger ledsaget av kvalme og oppkast. Berørte klager også oftere om en klump i halsen, svimmelhet eller hjertebank. Fobier blir ofte redusert eller helt eliminert av psykoterapeutiske prosedyrer. I tillegg til behandling av angst dype psykologiske prosesser, har atferdsterapi eller behandlinger bevist med hypnose. (Ad)