Ikke skyv pustenhet til alder

Åndedrettsstress med lav fysisk stress presser ikke for alder

05/29/2013

Personer som lider av kortpustethet ved lave treningsnivåer, bør ikke ta klagerne lett. Slike symptomer forekommer mindre med alder på, men snarere kan bety et alvorlig sykdom: av den såkalte kronisk obstruktiv pulmonal sykdom (COPD) er hovedsakelig angrepne røyking.

Kortpustethet med liten fysisk aktivitet kan indikere lungesykdom
Lider langsiktig røyking av pust og røyker hoste med oppspytt, bør de ta kontakt med en lunge spesialist fordi disse klagene kan indikere kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS). Siden terapien bare er for å stoppe sykdomsprogresjonen og for å forbedre pasientens livskvalitet, bør behandlingen starte så tidlig som mulig.

„Alle som er utåndet selv med liten innsats og har følelsen av at de ikke kan puste riktig, bør ikke avvise dette som et vanlig tegn på aldring. Fordi KOL utviklet er sakte, fremgang ubehandlet men uopphørlig“, pulmonologen, professor dr. Michael Pfeifer på en internasjonal avansert opplæringskongres av Federal Chamber of Pharmacists. „Men nedadgående spiral kan stoppes av trening og tidlig innånding av medisinering.“

Kjemp med bevegelse for åndedrag
I gruppen over 40 år er seks prosent av menn og tre prosent av kvinnene i Tyskland påvirket av KOL. Den livstruende lungesykdommen manifesterer seg først ved kortpustethet under fysisk aktivitet og hoste med ekspektorering. I de fleste pasienter forekommer klagen oftere i morgen. Siden normal pusting blir en øvelse for kroppen, er lider ofte trette og utmattede og beveger seg svært lite. Stammen slutter i en ond sirkel der mangel på trening gjør ben- og armmusklene enda svakere og fører til ytterligere begrensninger i ytelsen. Andre symptomer som depresjon og angst kan bli tilsatt. Mange KOL-pasienter lider også av kardiovaskulær sykdom.

„Folk med KOL er utpustet selv med liten innsats. Det kan bli så ille at noen bare kan komme seg ut av stolen med vanskeligheter og ta noen skritt til på badet. Fysisk trening, selv om det bare er en vanlig tur, forbedrer ytelsen betraktelig. Og uansett hvor alvorlig sykdommen er, kan fysisk aktivitet alltid forbedres ved trening“, rapporterte Pfeifer. I tillegg avhenger terapien av sykdomsstadiet, spesielt inhalerbare legemidler. Videre kan oksygenadministrasjon eller respirasjon være nødvendig. Som en siste utvei kan lungetransplantasjon vurderes. (Ag)

Bilde: pepsprog