Dele:
Selv moderat alkoholforbruk kan forandre hjernen på lang sikt
Ett eller to glass vin eller øl vil ikke være så ille, mange tror. Men alkohol kan ha negative effekter selv i svært små mengder. For eksempel antyder en nylig britisk studie at selv moderat forbruk av alkohol har skadelige effekter på hjernen.
Effekter på hjernen
Hvert nå og da kan du høre eller lese at det er sunt å drikke et glass rødvin hver dag. På den annen side blir risikoen for regelmessig alkoholforbruk kontinuerlig advart. En nylig studie publisert i tidsskriftet "The BMJ" viste at selv små mengder alkohol kan forandre hjernen. I tillegg kunne forskerne fra Storbritannia ikke finne noen beskyttende effekt gjennom moderat drikking.
Forskere har funnet ut at selv små mengder alkohol kan dramatisk forandre hjernen. De har ikke funnet en beskyttende effekt gjennom moderat forbruk. (Bilde: Afrika Studio / fotolia.com) Høyt alkoholforbruk skader helsen din
I Tyskland drikker folk mer enn gjennomsnittlig alkohol. Dette har helsekonsekvenser.
Hvem drikker, skader kroppen sin: Et høyt forbruk kan i prinsippet skade ethvert organ i kroppen. Alkohol øker risikoen for mange sykdommer som høyt blodtrykk, hjertearytmi, hjertesvikt, fettlever og nerveskader.
Ifølge Center for avhengighet problemer (DHS) dør statistisk "hvert sjuende minutt en mann i Tyskland, fordi alkohol har skadet leveren og bukspyttkjertelen, hals, mage og tarmer eller det kardiovaskulære systemet".
Selv små mengder kan ha en negativ effekt
Det er imidlertid også studier som påpeker at små mengder alkohol, for eksempel et glass rødvin om dagen, kan ha positive effekter på helse - og spesielt på hjerte-systemet.
Men selv lavt alkoholforbruk kan utløse sju forskjellige typer kreft, har forskere funnet.
Det faktum at selv relativt små mengder alkohol kan ha en negativ effekt, er nå bestemt av et forskersteam fra Storbritannia.
Nedbrytning av nerveceller i hjernen
For studien evaluerte forskere fra Anya Topiwala, Oxford University, data fra totalt 550 friske kvinner og menn som ble vist i den såkalte Whitehall II-studien.
Ifølge en uttalelse fra universitetet var fagene ikke alkoholavhengige og i gjennomsnitt 43 år gamle.
På slutten av studien ble deres hjerner undersøkt ved hjelp av magnetisk resonansbilder.
Det ble funnet at de som konsumerte mer enn 240 gram alkohol hver uke hadde økt risiko for å bryte ned nerveceller i hippocampus sammenlignet med de som ikke drikk. Denne hjernegionen er ansvarlig for minne og læring.
I tillegg fant forskerne at studiekompetanter som avsto fra alkohol hadde bedre kognitivspråklige evner etter år enn de som drakk små, moderate eller store mengder alkohol.
Selv blant "moderate drinkers" (alkoholnivåer mellom 116 og 168 gram per uke) var det tegn på celleutarmning i hippocampus.
Ingen beskyttende effekt av alkohol detekterbar
Forskerne påpekte at de ikke kunne oppdage noen beskyttende effekt av små mengder alkohol.
Deres studie er således i motsetning til andre studier som konkluderte med at den som bare drikker alkohol moderat, ikke skader hjerte og hjerne.
"Våre funn bekrefter den siste reduksjonen i britiske sikre grenser for alkohol og utfordrer dagens amerikanske politikker," skriver forskerne. I fjor ble retningslinjene reformert i Storbritannia.
Følgelig bør både kvinner og menn forbruke ikke mer enn seks øl per uke.
Studieforfatterne påpekte at studiet er en observasjonsstudie, så et årsakssammenheng er ikke bevist. Likevel vil publikasjonen gjøre det vanskeligere å begrunne moderat drikking. (Ad)