Sove godt bidrar til utvikling

Å sove, kan være viktig for utviklingen av barn og ungdom

04/18/2014

Å sove er bra for utvikling. Til dette funnet kom amerikanske forskere i studiet av effektene av søvnmangel i fruktfluer. Følgelig er omfattende søvnfaser viktig for hjernens utvikling og evnen til å reprodusere, rapporterer forskerne i journalen „vitenskap“. Resultatene kan også overføres til andre arter og muligens også til mennesker.

Lang søvn i barndommen reflekteres i adferd hos voksne
Barn og ungdom liker vanligvis å sove og ofte - ofte til foreldrenes chagrin. Men ifølge en undersøkelse av forskere fra University of Pennsylvania, har ungdoms sovende adferd selv positive effekter. For eksempel skal sove i favorisere utviklingen av hjernen, ifølge spesialistbladet.

Som en del av studien undersøkte forskerne ledet av professor Amita Sehgal effektene av søvnmangel i fruktfluer. „Disse fluene sover mye mer enn voksne, og at oppføringene gjentar seg gjennom dyrelivet, forklarer Sehgal. „Menneskelige barn, rotter, fluer, alle sover mye. "Ifølge en uttalelse fra universitetet spurte Dr. Matthew Kayser, medforfatter av studien, to hovedspørsmål: „Hvorfor sover unge dyr så mye??“ og „Hvilke effekter har endringen i dette mønsteret??“.

Test med genetisk modifiserte fruktfluer avslørte at valpene vanligvis produserer lite dopamin, som også er kjent som lykkehormon og fremmer å våkne opp fra søvn. Følgelig sover unge fluer sove lenger og dypere enn voksne dyr. Forskerne gjennomførte videre undersøkelser, der de kunstig økte dopaminutløsningen. På den ene siden sov de unge fruktfluene mindre, derimot var det også en endring i deres parringsadferd. De var mindre aktive enn dyr som ikke led av søvnmangel. „Flyene bruker mindre tid på å hevde andre, og de som oppfører seg som vanlig, forfølger ikke det til slutten. "I hjernen til de sovmangelene, identifiserte forskerne en bestemt region, den mindre utviklet enn vanlig fluer og parringsadferd.

Hvorvidt disse studieresultatene tillater en konklusjon om rollen som søvn i menneskelig utvikling, må undersøkes i videre studier. For første gang, men en „mekanistisk sammenheng mellom søvn i den tidlige fasen av livet og voksenadferd ", fremgår av undersøkelsen, sier Sehgal.