Dele:
I diabetes alltid forsiktig med føttene dine!
Diabetes forårsaker avanserte sårheling, noe som kan forårsake betydelige komplikasjoner, selv med mindre skader. Spesielt på føttene til slike skader blir ofte forsinket, også fordi oppfatningen av smerte gjennom nerveskade i løpet av sykdommen avtar. Diabetikere bør derfor være spesielt oppmerksom på føttene.
Som følge av sirkulasjonsforstyrrelser og nerveskader (diabetisk nevropati), opplever diabetikere ofte ikke smerter i føttene. Små lesjoner går ubemerket, kan lett oppstå på grunn av dårlig sårheling, og kan føre til infeksjon som forårsaker sårdannelse, og i verste fall kan kreve fotamputasjon. Personer med diabetes er derfor oppfordret til å være særlig oppmerksom på føttene. Selv med mindre skader og skader bør diabetikere raskt besøke en lege, rådgiver diabetologen Professor Hellmut Mehnert i online-utgaven av "Ärzte Zeitung".
Ulike tester kan brukes til å kontrollere smerteoppfattelsen i føttene. Hos diabetikere blir det ofte betydelig redusert. (Bilde: Visionær / fotolia.com) Unngå skader på føttene
Ifølge eksperten kan ulike tiltak minimere faren for skade på føttene. For eksempel bør personer med diabetes ikke ha tette sko, og når du kjøper nye sko, må du sørge for at de er store nok. Mehnert anbefaler å prøve på skoene om ettermiddagen, for da er føttene ofte allerede hovne i forhold til morgenen. Også under visse omstendigheter kan bruk av innersål være nyttig. Grove strømper, derimot, er uegnet for de berørte på grunn av økt risiko for blærer eller slitasje. I utgangspunktet anbefaler eksperten diabetikere å inspisere føttene hver dag og for å sjekke skader eller blærer. Et speil kan også brukes til å kaste et blikk under fotsålene.
Omhyggelig omsorg for føttene
I tilfelle av diabetes er barnetjenester viktigere, og føttene vaskes best hver dag med lunkent vann, rapporterer ekspertene. Hårde børster og tung skrubbing bør unngås. Som skader truer også når du skjærer tåneglene, anbefaler Prof. Mehnert så mye som mulig å arkivere og ikke å kutte. Den profesjonelle fotpleie av en spesialist tilbyr her den ideelle løsningen. Ikke minst anbefaler diabetologen de berørte til å kontrollere vekten deres. Mange diabetikere er overvektige. Daglig veiing om morgenen med riktig dokumentasjon av resultatene gjør at utviklingen kan holdes i sikte. (Fp)