Når bading diabetikere bør bedre måle blodsukkeret oftere

Sommer badetur: diabetikere måler blodsukkeret oftere
Endelig har sommeren kommet riktig. De varme temperaturene tiltrekker mange mennesker til innsjøer og svømmebassenger. Diabetikere bør ta spesielle forholdsregler når de tar et bad og tar godt vare på blodsukkeret.

Diabetikere bør være spesielt oppmerksom på blodsukkeret når de svømmer. (Bilde: Perry / fotolia.com)

Sommertemperaturer inviterer deg til å svømme
Mange mennesker er lykkelige etter lang tid med det dårlige været til slutt over sommertemperaturene. Men svært høye temperaturer fører også raskt til symptomer som hodepine, tretthet eller svimmelhet. Badeausflüge tilbyr å unnslippe varmen. Personer med diabetes bør ta spesielle forholdsregler. I en melding fra nyhetsbyrået dpa påpeker tysk diabetesshjelp at diabetikere må måle blodsukkeret oftere enn vanlig når de tilbringer en dag ved sjøen. Spesielt med svært kaldt vann øker kroppens energibehov.

Tips til diabetikere
Derfor er risikoen for å bukke seg tilsvarende høy. Hvis det kommer til tross for vanlige kontroller, hjelper glukose i flytende form best. Diabetikere som bærer en insulinpumpe, skal kaste dem før de svømmer. Før det skal de igjen måle blodsukkeret. Ifølge tysk diabetesstøtte er dette ideelt mellom 120 og 180 milligram per deciliter (mg / dl). Berørte personer bør trykke på kateternålen og resten av slangen med en vanntett gips. Både insulin og pumpe bør ikke utsettes for direkte sollys mens du bader. De kan lett lagres i en kjølig boks eller i en termosflaske. (Ad)