Selv lite overvekt forstyrrer hjertet og hjernen

Selv en liten overvekt byr på det kardiovaskulære systemet

Fedme legger en belastning på sirkulasjonen. En omfattende studie fra Skottland viser nå at selv litt for mye fett på ribben øker risikoen for sirkulasjonssykdom.

Ingen fordeler med overvekt

Forskerne motsier seg i "European Heart Journal" av oppgaven at overvekt noen ganger fremmer god helse. Moderat overflødig abdominal fett økte også risikoen for hjertesvikt, hjerteinfarkt og hjerneslag.

Jo mer fett en person bruker, desto mer øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. (Bilde: Kurhan / fotolia.com)

Mye magefett er en indikasjon på høy helserisiko og vice versa reduserer risikoen for hjertesykdom, jo ​​mindre magefett en person har, jo delta i studien involverte Stamatina Iliodromitti fra University of Glasgow.

Største studie så langt

Anført av Iliodromitti Studien inkluderte nesten 300 000 personer i alderen mellom 40 og 60 år og undersøkt deres helse fra 2006/2010 til 2015. De tok også hensyn til andre aspekter som røyking eller høyt blodtrykk, noe som også fører til sykdom.

Slett resultat

Resultatet var klart: med en kroppsmasseindeks (BMI) mellom 22 og 23 år er risikoen for kardiovaskulær sykdom lavest. Fedme starter med en verdi på 25, fedme ved 30.

Lineær økning i risiko

Ifølge studien øker risikoen for disse sykdommene lineært med mengden fett: 5.2 poeng over den gunstigste BMI-verdien for kvinner og 4,3 poeng for menn øker risikoen med 13%.

Midje omkrets er en utløser

Viktig er midjeomkretsen: kvinner med en midje på 74 centimeter og menn med 83 centimeter har minst risiko for å ha hjerteinfarkt, har slag eller har hjertesvikt. Per 11,4 cm mer midje hos menn og 12,6 cm mer hos kvinner, øker risikoen med 10%, sa studien.

Fare mage fett

En avgjørende rolle spiller magen fett. Det frigjør messenger stoffer som utløser betennelse og skade blodkarene.

konsekvenser

Konsekvensen av studien er: å redusere fett er nødvendig for helse. Fedme gjør deg syk.

Typiske konsekvenser

Studien undersøkte effekten av fedme på kardiovaskulærsystemet. Kardiovaskulære sykdommer er imidlertid ikke de eneste konsekvensene av fedme. Diabetes II er en av de typiske problemene.

Diabetes type II

I denne typen diabetes kan kroppen ikke lenger lagre sukker i cellene. Cellene reagerer knapt på insulin, noe som øker blodsukkernivået mens glukose ikke lenger brukes.

Overproduksjon av insulin

Kroppen avgir nå mer og mer insulin til bukspyttkjertelen ikke lenger kan produsere og avbryte insulinlevering. Da bryter diabetes II ut. Årsaken til denne sykdommen er ofte fedme.

Flere episoder

Andre konsekvenser av fedme er lidelser i lipidmetabolisme - leger snakker om hyperlipidemi. Hvis for mye fett øker kolesterolnivået eller nivået av triglyserider i blodet, kan organismen ikke lenger redusere overskytende. Fettforekomster i karene - hjerteinfarkt og hjerneslag henger som et sverd på en tråd over den berørte personen. (Dr. Utz Anhalt)