Overtid favoriserer depresjon

Overtid favoriserer starten av depressiv sykdom

26/01/2012

De fleste arbeidsgivere krever at deres ansatte jobber overtid i tider med god ordrebøker. Hvis ansatte må jobbe lengre timer på grunn av manglende personellpolitikk eller besparelser, kan det føre til psykiske lidelser som alvorlig depresjon. Dette ble oppdaget av britiske og finske forskere i en studie av College University London og Institute of Occupational Medicine i Helsinki. Ifølge rapporten øker overtid ikke bare ansatte, men også arbeidsgivere som må ta operative tiltak på grunn av lengre sykdomsfeil.

De vanligste psykiske lidelsene inkluderer depressive lidelser. Verdens helseorganisasjon (WHO) forutslo nylig at depresjon vil være blant de mest utbredte sykdommene i vestlige industrialiserte land innen 2030. Sammen med dette vil depresjonen provosere de fleste syke dager i fremtiden, og løfte spørsmålet om årsakene. Et internasjonalt forskningskonsortium mistenker at den økende arbeidsbelastningen er delvis ansvarlig for dette.

Langsiktig studie med ansatte i britiske myndigheter
Hvis ansatte må jobbe overtid i lengre tid hver dag, kan det føre til alvorlig depresjon. Dette resulterte i en langsiktig studie med rundt 2000 britiske tjenestemenn. Ansatte måtte jobbe tre til fire timer mer hver dag enn vanlig, og sannsynligheten for større depresjon økte betydelig over ansatte uten overtid. Dette rapporteres av forskergruppen rundt Marianna Virtanen fra University College London og Finlands Institutt for yrkesmedisin i Helsingfors i vitenskapelig tidsskrift „Plos One“.

Totalt deltok 1.626 menn og 497 kvinner i studien. Gjennomsnittsalderen for deltakerne var 47 år. Fagene ble observert mellom 3,8 og 7,2 år. Elleve prosent av de observerte måtte jobbe elleve timer om dagen eller mer. Før selve studiestart ble det utelukket gjennom en undersøkelse og undersøkelse at de ansatte hadde psykisk lidelse for ikke å forfalske resultatet.

Dobbel sannsynligheten for depresjon i overtid
66 ansatte (3,1 prosent) utviklet alvorlig depresjon i løpet av studien. Det var 38 av de 1105 arbeiderne med 7 til 8 timer daglig arbeid og 10 av de 227 fagene med 11 til 12 daglige arbeidstimer. I dataanalysen ble påvirkning av andre faktorer som mangel på trening eller mangel på næring utelukket. Som et resultat kunne det påvises at risikoen for åpenbar depresjon var dobbelt så høy for den harde arbeideren enn for normale arbeidstakere.

Selv om du kan „har sporadiske overtidspenger for individet og samfunnet“ Forklar forskerne i studierapporten, men det er „viktig å understreke at overdreven arbeidstid også er forbundet med økt risiko for alvorlig depresjon.“ Dette må tas med i betraktning når ansatte må hele tiden jobbe overtid. Men forskerne rundt studielederen Marianna Virtanen kan ikke „forklare trolig“, Hvorfor depresjon er vanlig blant overtidsmedarbeidere, men andre studier viser det „Massevis av tid i jobben forstyrrer familielivet og oppfordrer konflikter“. Folk opplever mindre avslapping og gjenoppretting mellom arbeidsdager, noe som igjen fører til mer „Stresshormoner i blodet“ kan produsere.

Datainsamlingen kommer fra den såkalte „Whitehall II studie“, som startet i London i 1985 og involverer rundt 10.000 ansatte i britiske myndigheter. I utgangspunktet betraktes disse deltakerne sunnere i forhold til gjennomsnittlig total befolkning. Graden av størknet depresjon er i gjennomsnitt 3,1 prosent lavere enn andre studier av den normale befolkningen. Her er depresjonen på rundt fem prosent, forklarer forskerne.

Videre studier på andre arbeidsområder nødvendig
Ytterligere forskning er nødvendig, for eksempel på arbeidstakere i fabrikker eller i den private tjenestesektoren. I tillegg er det studier som kommer i påvisning av depressive lidelser på andre resultater. Problemet er at det ikke er klart definert i den typen fra hvilken tid overtid kan snakkes.

Høyere hjertesykdom i overtid
Allerede i 2010 publiserte de samme forskerne en studie som indikerer at overtid øker sannsynligheten for kardiovaskulær sykdom. Det har blitt funnet at ansatte som arbeider i britiske byråer som jobber mer enn 11 til 12 timer om dagen, har en 60 prosent høyere risiko for hjerteinfarkt. Den økte risikotakten ble vist, selv om andre faktorer som usunn kosthold, røyking eller mangel på mosjon tidligere var utelukket. Det var også ledere blant de 6000 deltakerne. Det viste seg at stillingen eller arbeidsmiljøet har en positiv effekt når valgfriheten spiller en viktig rolle. Jo mer positivt miljøet og de flere mulighetene for utvikling, desto lavere er risikoen for hjerteinfarkt. (Sb)

Les om:
Overtid er dårlig for hjertet
Fritids sykdom: Hvordan fritid kan forårsake sykdom
Depresjon provoserer slag
Stress på jobben øker hjerteinfarktrisikoen

Bilde: Gerd Altmann