Billig og effektiv terapi for ryggsmerter

Billig og effektiv terapi for ryggsmerter? Forskere fra Storbritannias universiteter i Warwick og Oxford har funnet i en studie at gruppeadferddsbehandling forbedrer funksjonell akutt og kronisk lungesmerte.

Forskere fra Storbritannias universiteter i Warwick og Oxford har funnet i en studie at gruppeadferddsbehandling forbedrer funksjonell akutt og kronisk lungesmerte.Forskerne publiserte sine funn i journalen „The Lancet“. Ifølge dem tok de data fra ca 600 pasienter. De fikk dem fra over 50 praktiserende praktiserende praktikere fra nesten hele England. Deltakerne i studien mottok først en og en halv time individuell rådgivning. Dette ble fulgt seks ganger (også en og en halv time) gruppe atferdsmessige økter. Tolv måneder senere mottok deltakerne to spørreskjemaer om ryggsmerter. Ved evaluering viste det seg at i 60 prosent hadde ryggsmerter vedvarende. I en kontrollgruppe av studien var det bare 31 prosent.

Ifølge forskerne rundt professor Sarah Lamb, ville denne form for terapi være et kostnadseffektivt og effektivt alternativ til eksisterende behandlinger som fysioterapi.

De tilskriver effektiviteten av kognitiv atferdsterapi for å skade intervertebralskivene. Disse er skiver mellom ryggvirvlene i ryggraden. De har en gelatinøs kjerne og absorberer støt og tillater et visst bevegelsesområde. Når den ytre ringen på intervertebralskiven går i stykker, kan materialet lekke ut og trykke på omkringliggende strukturer, som for eksempel nerver. Denne utbredt klagen synes å være i mange menneskers sinn som en art „horror Story“ å ha etablert. Dermed kan mange mennesker med ryggsmerter reagere med selvbeherskelse og spare seg fysisk. Bevissthet om disse mekanismene, kombinert med en økning i fysisk aktivitet, ble ansett som mål for talkterapi. Disse resultatene er også underbygget av funn at hernierte plater ofte kan være asymptomatiske.

Klager på nedre rygg („Ryggsmerter“ LBP) er et økende problem, spesielt i de vestlige industrialiserte landene. De er ansvarlige for et stort antall sykefravær og arbeidsulykker og forårsaker stadig høyere kostnader i helsevesenet. Andre nye behandlingsfremgangsmåter, slik som fascial (FDM), satt på en økt bevissthet om klager, kombinert med en multi-bevegelse og tilliten til selvoppfatning.

Det er håpet at flere studier på dette området vil støtte utvikling og spredning av kostnadseffektive terapier og gjøre flere pasienter tilgjengelige. (Thorsten Fischer, Naturopath Osteopathy, 27.02.2010)