Biorhythm Dette er den beste tiden for en kjærlighetsakt

Når er det riktig tidspunkt for en delt handling av kjærlighet? Er det en beste tid i det hele tatt, eller er det alt tull? Den anerkjente forskeren Paul Kelley fra Oxford University er overbevist om at det rette øyeblikket eksisterer for å fullføre gleden. "Søvnrytmen spiller en viktig rolle," sier britisk ekspert.
Planlegger du Schäferstündchen? Eller blir du bare guidet av øyeblikket? Når er riktig tid? Snarere om morgenen eller bedre om kvelden? For søvnforsker Paul Kelley er det beste øyeblikket bare i mellom. Fordi "en veldig god seksuell handling avhenger av biorrytmen," sier Kelly. Men denne beveger seg i løpet av våre liv. Den optimale tiden å ha sex eller søvn endres etter hvert som kroppen vår er, sier Kelley.

Unge mennesker elsker hverandre best om ettermiddagen
Dette er ikke en ekspertes oppfatning, men resultatet av en studie som Kelly og kollegaer foretok. Som et resultat, når unge i tjueårene sover rundt klokken 1:00 og forlater sengen rundt kl. 09:30, bør tiden for kjærlighet på den alderen være klokka 15:00. Ifølge hormoneksperten Alisa Vitti er kortisolnivået i kvinnen optimal. Det fører til mer energi. Hos menn er østrogenivået tilsvarende høyere, noe som betyr at menn er mye mer følsomme. "Så det passer hormonalt," sier forskeren.

De som allerede har gått gjennom det 30. år av livet, bør nesten sette vekkerklokken. Her, ifølge ekspert på 8:00 klokke, er den beste tiden til å hengi sin kjærlighet. Alt dette burde være "brakt til scenen eller frokosten før du går og spiser frokost".

Fra 40 bedre på kvelden
Hvem er eldre enn 40 år, kan ifølge studienevalueringen igjen med kjønnstidspunktet. Bare klokken 22:30 var det beste tidspunktet å ha sex med partneren. Etter dette hjelper trafikken også til å sovne raskt og restorativt. Men hva om aldersforskjellene er for store? Må da kompromisset?

Etter samleie, budbringere som Dopamin aktiverer, som leverer hjernens belønningssystem. Dette fører til en "støyende stat" og følelser av lykke fordeles. Noen, spesielt unge kvinner, lider av en "postkoital dysfori". De er nesten overkjørt av følelsene og begynner å gråte. "Men det endres raskt i løpet av livet," sier forskeren. (Sb)