Få blodtrykk under kontroll via blodsetting? Bloddonasjon er sunn

Regelmessig bloddonasjon er bra for helsen din

Ifølge eksperter er det nødvendig med rundt 15 000 bloddonasjoner hver dag i Tyskland. Dessverre er bare omtrent tre prosent av tyskerne villige til å donere. Den veldedige handlingen hjelper ikke bare mottakerne, men tjener også donorens helse.

Mangel på blodgivere

Gang på gang oppfordrer organisasjoner som det tyske Røde Kors (DRK) til donasjoner. Spesielt mangler en mangel på unge bloddonorer i noen regioner. Ifølge tysk Røde Kors, 33 prosent av tyskerne kunne donere blod, men bare tre prosent gjør. Den veldedige handlingen hjelper ikke bare mottakere, men også givere. Fordi regelmessig bloddonasjon fikser hypertensjon.

De som donerer blod regelmessig, gjør noe bra for deres helse. Fordi blodtapet fører til at donasjonen senker blodtrykket. (Bilde: lyspute / fotolia.com)

Naturligvis senke hypertensjon

Hypertensjon er en folksykdom som kan forårsake mange alvorlige følelser som hjerteinfarkt eller hjertesvikt.

Bare i Tyskland er 20 til 30 millioner mennesker rammet og rundt en milliard lider av høyt blodtrykk over hele verden.

Mange pasienter går til medisiner for å senke blodtrykket. Men hypertensjon kan ofte reduseres uten medisinering.

I tillegg til vektreduksjon, regelmessig mosjon og unngås røyk kan et balansert, sunt kosthold bidra til dette.

Det er også fornuftig å donere blod regelmessig, fordi dette i utgangspunktet virker ikke annerledes enn blodsetting.

Vanlig bloddonasjon er for helse

Den vanlige donasjonen er god for helsen, har også blitt bekreftet i vitenskapelige studier.

For eksempel viste en studie sponset av Carstens Foundation at den kan bekjempe hypertensjon. I tillegg har vanlige givere sjelden et hjerteinfarkt.

"Konklusjonen tilsier at vanlige blod donasjoner positive effekter på trivsel generelt og helsen til hypertensive pasienter (personer med høyt blodtrykk) spesielt har", sier Andreas Michalsen av den tyske foreningen for transfusjonsmedisin og Immune (DGTI) i en rapport fra nyhetsbyrået dpa.

Sammen med andre forskere var professoren i stand til å bevise at blodtapet forårsaket av en donasjon forårsaker en reduksjon av blodtrykket.

Ifølge Michalsen er dette viktig informasjon, med tanke på at selv den minste reduksjonen i blodtrykk beskyttet mot kardiovaskulær sykdom.

Ifølge informasjonen varer blodtrykksreduksjonen etter donasjonen vanligvis i seks uker.

Faldende givernummer

Leder av transfusjonsmedisinavdelingen ved Universitetet i Köln, Prof. Dr. med. Birgit Gathof, referert til i dpa-rapporten om helsemessige fordeler, som også viste seg i flere studier:

"Folk som får vanlig blodgivning, ikke bare kjenner blodtrykket målt i sammenheng med medisinsk undersøkelse ved hvert besøk, men også lider mindre av hjerteinfarkt enn folk som donerer blod."

Dessverre har antall bloddonasjoner i Tyskland gått i årevis. Ifølge Michalsen var det nesten fem millioner helblodsdonasjoner i 2010, men bare fire millioner i 2016. Og selv om giverne ville ha fordeler.

"Kan gi blod en av 18 til fylte 72 år når man er sunn og fastsettes etter ferdigstillelse av spørreskjemaet, samt i etterforskningen av legen på blodgivning avtale på stedet ingen grunner for utelukkelse," forklarer Blood Trans Service av bayerske Red Kryss på hans nettside.

"I tillegg må du veie minst 50 kg. Som en første donor bør du ikke være eldre enn 64 år. Kvinner kan donere blod fire ganger, menn seks ganger innen 12 måneder. Mellom to bloddonasjoner må være minst 56 donasjonsfrie dager ", så ekspertene videre.

På den 50. generalforsamlingen i den tyske foreningen for transfusjonsmedisin og Hematologi immune mot 24 til 27 oktober i Köln, vil eksperter diskutere virkningen av blod donasjoner for folk med forhøyet blodtrykk. (Ad)