Ikke reguler blodtrykket med tommelfingerregel

Tommelfingerregel for beregning av hypertensjon uegnet

08/22/2014

Høyt blodtrykk er en av de mest vanlige klagerne i Tyskland, men mange lider er ikke klar over hypertensjonen. Spesielt hos eldre, er det vanlige blodtrykket ofte ved hjelp av tommelfingerregelen „Alder pluss 100“ som imidlertid gir misvisende resultater, rapporterer tysk høytrykksliga i Heidelberg.

„Hvert sekund tysk er overvektig, en av fire røyker - som øker blodtrykket i luften“, så kunngjøringen av den tyske høytrykksligaen i Heidelberg. Imidlertid mistenker „bare hver andre person påvirket av sitt høye blodtrykk.“ I tillegg ville mange eldre mennesker oppleve forhøyede poeng som ufarlig, da de fortsatt følger tommelfingerregelen „Alder pluss 100“ dommer.

Vildledende tommelfingerregel
Som en retningslinje for evaluering av et normalt blodtrykk er nevnt tommelfingerregel på ingen måte egnet i henhold til uttalelsen fra tysk høytrykksliga. For eksempel, ifølge regelen, ville et blodtrykk på opptil 160 mmHg fortsatt være akseptabelt for en 60 år gammel, men det burde faktisk betraktes som helsefarlig. „Denne regelen er misvisende“, fordi „Langsiktig studier viser tydelig at en verdi over 140 mmHg i lang tid i alle aldre er helsefarlig og øker risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag betydelig.“, understreket styrets leder for tysk høytrykksliga, professor Martin Hausberg.

Livsstilsendringer
Generelt rådgiver ekspertene i den tyske hypertensjonaleven mot hypertensjon først med endringer i kosthold og tilstrekkelig øvelse for å takle. „Med fettfattig kosthold, går daglig og mest et glass øl om dagen, får mange mennesker sine verdier under kontroll“, så meldingen til høytrykksligaen. Spesielt med moderat hypertensjon på opptil 159 til 99 mmHg, anbefales det alltid en forandring av vaner, forklarer professor Hausberg. Balansert, lavt salt diett, idrett, unngåelse av fedme samt unngåelse av røyking og alkohol er mulige tiltak her. men „Endringer i livsstil alene erstatter ikke alltid bruk av antihypertensive stoffer“, så meldingen til høytrykksligaen. „Hvis nivåene, til tross for intensiv pasientinnsats, ikke reduseres selv etter flere måneder, er behandling med blodtrykksmedisinering nødvendig“, understreket professor Hausberg. (Fp)