Boston University diett brus drikker risikoen for slag og demens

Studiet undersøker effekter av forbruk av diettdrikker
Mange mennesker vil gå ned i vekt eller bare spise generelt sunnere. De som rammes, prøver ofte å slutte å spise sukkerholdige drikker eller erstatte dem med diettdrikker. Forskere har nå oppdaget at drikking diett brus er knyttet til slag og demens.

Forskere ved Boston University School of Medicine fant at forbruk av kostholdsdrikker øker risikoen for slag og øker sannsynligheten for demens. Legene publiserte resultatene av studien i medisinsk journal "Stroke".

Diet soda skal føre til at folk bruker mindre sukker. Forskere fant nå ut i en undersøkelse at forbruker diett brus øker risikoen for slag og demens. (Bilde: Markus Mainka / fotolia.com)

Diett brus kan tredoble risikoen for demens og slag
Er du en av de som ønsker å spise mindre sukkerholdige drikker, og bruker nå diett brus? Hvis dette er tilfelle, kan forbruket godt ha negative konsekvenser for helsen din. Eksperter fant en sammenheng mellom demens, slag og bruk av diett brus. Når folk drikker diett brus en dag, deres risiko for å utvikle slag eller demens er om lag tre ganger så høy som for folk som bruker diett brus bare en gang i uken eller mindre, forklarer legene.

Resultatene viser bare en korrelasjon
Den økte risikoen inkluderer den såkalte iskemisk hjerneslag og Alzheimers sykdom er den vanligste formen for demens, sier forfatter Matthew Pase fra Boston University School of Medicine. Forskerne understreket at resultatene ikke viser noen årsak-og-effekt forhold, men bare en sammenheng. Folk bør fortsatt være forsiktige med forbruket av diett brus.

Ulemper med å spise sukkerholdige drikker
Men forbrukere av diett brus bør ikke bare bytte tilbake til sukkerholdige drikker, sier forfatteren. Sukkerholdige drikker er forbundet med fedme og dens konsekvenser, for eksempel diabetes. I tillegg er disse drikkene forbundet med dårligere minne og et mindre totalt hjernevolum, forklarer forskerne.

Leger undersøker over 4000 fag
Studien spores totalt 2.888 personer fra 45 år. Legene undersøkte dermed økt sannsynlighet for et slag. I tillegg ble 1.484 deltakere i alderen 60 år eller eldre undersøkt for økt risiko for demens. Forskningen som ble gjennomført, spant over en periode på ti år, sier forskerne.

Hvor mye diett brus øker helserisikoen?
Legene fant ut i studien at folk som tar daglige diett brus å være, et emne til 2,96 ganger høyere risiko for iskemisk hjerneslag og en 2,89 ganger høyere sjanse for demens sammenlignet med folk som sjelden spiste diett brus.

Drikk mer vann i stedet for lemonade eller diett brus
Resultatene er tilpasset variabler som alder, kjønn, kaloriinntak, kostholdskvalitet, fysisk aktivitet og røyking, forklarer forfatterne. Resultatet av studien er, så å si, at folk skal drikke mer vann og mindre diett brus. Og fremfor alt, de berørte bør ikke ty til normale limonader, legger ekspertene til. (As)