Angrepet av minner om traumer

Bilder traumatiske opplevelser lagres i livet

09/10/2012

Noen bilder blir i hodet for alltid. Dette gjelder også for mange vitner om en alvorlig trafikkulykke, som ofte lider av traumer og må kjempe på grunn av erfaringen med alvorlige psykiske problemer. Ifølge Institute for psykologisk ulykke etterbehandling (IPU) i Køln viser vitnet av en større ulykker ofte betydelige psykisk stress symptomer som kan være forbundet med fysiologiske forstyrrelser, slik som kortpustethet, kardiovaskulære forstyrrelser, spiseforstyrrelser, impotens, eller gastrointestinale lidelser. Bildene av de alvorlig skadde og muligens selv de døde, følger vitner til å sove. Søvnløshet og mareritt er typiske konsekvenser.

Akutte mentale stressreaksjoner og posttraumatisk stressproblemer
Vitner og første respondenter blir ofte konfrontert med alvorlige ulykker i bilder som de ikke kan glemme sine liv lenge. Videre er de ofte relativt hjelpeløse i møte med hendelser på ulykkesstedet. Som akutt respons til det som oppfattes som hjelpeløshet og de forferdelige tingene som hadde måttet se på, mange første responders viser en mental tilstand av sjokk umiddelbart etter ulykken i dagene som „Frykt, sinne, desperasjon, overaktivitet eller tilbaketrekking“ Institutt for psykisk ulykkespleie rapporterer på sin nettside. Denne akutte psykiske stressreaksjoner må skilles fra de såkalte post-traumatiske stresslidelser (traumatiske nevroser). Ifølge ipu uttrykker sistnevnte seg i en gjentatt opplevelse av den traumatiske hendelsen, insisterende minner, mareritt, følelsesmessig likegyldighet og vegetativ over-excitability. Det ville også unngå aktiviteter eller situasjoner som kan minne deg på hva som skjedde. Videre, ifølge de eksperter, de berørte kan utvikle depresjon og tanker om selvmord.

Opptil 30 prosent av ulykkesvitnene sliter med psykiske helseproblemer
Hvor mange vitner av en alvorlig ulykke som faktisk må kjempe på grunn av erfaringen med psykiske problemer, er ganske kontroversielt blant ekspertene. Hanjo von Wietersheim sa om nødhjelpen til den evangeliske lutheranske kirke i Bayern mot nyhetsbyrået „dpa“, at de fleste som opplever dårlige hendelser, behandler dem relativt godt. Selv om mange ulykkesvitner lider av såkalte flashbacks og mareritt i opptil to måneder, krever psykologisk hjelp, ifølge Hanjo von Wietersheim, bare opptil fire prosent. Leder av Institutt for Psykologisk ulykke ettervern i Köln, professor Wilfried Echterhoff, her kommer den annen side, å snakke med „dpa“ til en vesentlig annen vurdering. Etter hans mening trenger 30 prosent av traumerofrene psykologisk hjelp til å behandle de traumatiske opplevelsene.

Livslang skade på grunn av traumatiske opplevelser
Hvis ulykken vitner ikke kan behandle hendelsen, truer „Livslang skade: Massiv frykt, permanent arbeidsevne, depresjon og følelser av hjelpeløshet“, forklarte lederen av IPU. Hans institutt har en „landsomfattende terapeut nettverk“ og ser etter rundt 50 personer i året. Som en langsiktig tegn på traumer aktuelle ekspertens beskriver i tillegg til mareritt, søvnløshet og ofte uønskede minner, inkludert en økning i tobakk, alkohol, narkotika eller medisiner bruk. De berørte bør snarest søke terapeutisk hjelp. Dette reiser imidlertid også spørsmålet om kostnadsforutsetningen. Fordi betalingen av psykologisk hjelp til ulykkesvitner og første respondenter ikke er klart regulert, ifølge professor Wilfried Echterhoff. For eksempel kunne „I tilfelle ulykker i offentligheten bæres kostnadene av ulykkesforsikringsfondet i den respektive føderale stat“, men også forurenseren må overta kostnader, for eksempel om hans ansvarsforsikring. „Ellers bør helseforsikringsselskapene betale, men de forårsaker ofte vanskeligheter, sier leder av IPU.

Nødhjelp hjelper på stedet
Hanjo von Wietersheim uttalte at ytterligere vanskeligheter ofte skyldes at „Det er ikke klart på bakken om et øyenvitne vil trenge hjelp fra spesialister senere eller ikke.“ Umiddelbart etter at bailout av adrenalin med de første responders generelt er fortsatt så høyt at de er helt spent og bare ønsker så snart som mulig på eller dra hjem. „Der er du ofte alene med sine forferdelige minner“, forklart av Wietersheim. Derfor vil personalet på godt tilkoblet beredskapsrådgivning ved ulykkesstedene distribuere brosjyrer på 16 språk, noe som vil fortelle traumerofrene som skal vende seg til hvis de trenger hjelp senere. „Nødhjelpen i Bayern registrerer rundt 6.000 oppdrag i året, med to til tre personer som mottar intensiv støtte på stedet etter oppdrag“, understreket von Wietersheim og la til: „Vi av nødhjelpsorgene forlater ikke folk alene.“

Ulykkesvitner ønsker å komme seg vekk fra scenen så fort som mulig
The Federal Koordinator for Psykososial akuttbehandling (pSNV) av den tyske Røde Kors, Michael Steil, bekreftet at øyenvitner til alvorlige ulykker ofte ønsker så raskt som mulig fra scenen unna. han „Jeg har ofte hørt om at folk kjører vekk og rist 20 minutter senere. Først da skjønte de hva som hadde skjedd med dem“, rapporterer Michael Steil. alvorlige ulykker er ofte veldig stressende for vitner, siden det bare tilskriver mot den skadde og kan vente på ankomsten av krisepersonell. Noen ganger fører denne form for hjelpeløshet i ettertid til betydelig psykologisk stress på ulykkesvitnene. De håner seg selv. „Hvem bidro til å redde et liv eller å hjelpe en skadet person“, har her „Vanligvis mindre problemer med behandling“, forklart Steep. Også gode førstehjelpsfunksjoner hjelper ikke bare direkte i situasjonen, men de gir ulykken vitner om at de har oppført seg så godt som mulig. Hver to til tre år bør kursene gjentas slik at de ikke glemmes, ifølge PSNVs føderale koordinator.

Vesentlig innflytelse av det sosiale miljøet på behandling av traumatiske hendelser
Det sosiale miljøet har også en betydelig innflytelse på hvordan ulykkesvitner behandler traumatiske opplevelser, forklarte Michael Steil. Vær i dag „færre og færre mennesker er i stand til å håndtere slike situasjoner.“ Det spiller også en rolle som „sosiale nettverk er ikke så nært som de pleide å være.“ Ifølge Steil i dag er det mange mennesker som tilbringer hverdagen uten samfunnet til andre. Videre, for mange, livet er bare for moro og karriere grunner. Følgelig ville de aldri ha behandlet døden. For å behandle erfaringene fra en alvorlig ulykke, var ulykkesvitnene å søke målrettet omlegging i de første dagene og ukene etter hendelsen, forklarte PSNVs føderale koordinator. Det var „viktig å gjøre noe godt når du føler behovet.“ Ifølge eksperten kan fysiske aktiviteter også ha en positiv effekt. For eksempel bør mye sport gjøres i tilfelle søvnløshet, fordi de som er fysisk utmattet, er mer sannsynlig å sovne“, understreket Steeil. Hvis tegn på psykisk stressproblemer vedvarer, bør opplevelsen definitivt bli opparbeidet i en terapi, fortsetter den føderale koordinatoren for psykososial beredskapsbehandling. (Fp)

Les om:
Hjerneskade fra mishandling i barndommen
Høyere sykdomsrisiko på grunn av traumer

Bilde: s.media