Kvaliteten på søvn er relatert til alderen

Hvorfor sover folk så ille i alderdommen??

Mange eldre har problemer med å sove godt om natten. Forskere fant at alderen påvirker evnen til den såkalte sirkadiske klokken i pattedyr å justere under lysets virkning. Dette fører da til en forstyrrelse av søvnmønsteret.

Forskere fra University of Kent og University of Greenwich, i sin felles pågående forskning, oppdaget hvorfor mange eldre mennesker har problemer med å sove. Legene publiserte resultatene av studiet i engelskspråklig journal "Neurobiology of Aging".

Spesielt i eldre alder har mange mennesker problemer med å sove godt om natten. Eksperter fant nå grunnen. (Bilde: Edler von Rabenstein - fotolia)

Fotosensitiviteten til den suprachiasmatiske kjernen endres

Universitetet i Kent's Medway School of Pharmacy-eksperter så på endringer i hjernen hos eldre mennesker som påvirker deres søvnmønstre. Resultatene viste at i en gammel alder, lysfølsomhet er betydelig redusert i en bestemt del av hjernen. Den berørte delen, kalt den suprachiasmatiske kjernen, styrer de såkalte sirkadiske rytmene i pattedyr.

Effekter av forstyrret lysfølsomhet

Hvis fotosensitiviteten til den suprachiasmatiske kjernen reduseres, fører dette til forstyrrelser av søvnmønstrene og dermed til trussel mot trivsel. Dette gjennombruddet i å forstå søvnproblemer kan føre til utvikling av en behandling som tar sikte på å gjenopprette sirkadisk klokke i fremtiden, håper forskerne.

Glutamatreseptor arbeidet mindre effektivt i alderen

I undersøkelsen fant ekspertene at en såkalt glutamatreseptor (NMDA), som brukes til å overføre lysinformasjon, har blitt mindre effektiv til å tilbakestille sirkadisk klokke som aldringsprosessen utvikler seg, forklarer Dr. Dean. Gurprit Lall fra Medway School of Pharmacy i en pressemelding.

Endringer oppdaget er aldersrelaterte

Denne strukturelle endringen av glutamatreseptoren var ansvarlig for den observerte reduksjonen i lysrespons. En underenhet av NMDA-reseptoren hadde en signifikant redusert tilstedeværelse hos eldre pattedyr, noe som indikerer en aldersrelatert forandring i strukturkonfigurasjonen. Gurprit Lall.

Strukturell omorganisering fører til problemer

Studien konkluderte med at en aldrende suprachiasmatisk kjerne lider av en strukturell omorganisering av dets lysmottakende komponenter. Dette påvirker i siste instans funksjonen ved å stoppe og opprettholde en stabil sirkadisk rytme, si medisinsk yrke. (As)