Diett brus er en fare for hjertet

Kostholdsdrikker øker risikoen for vaskulær sykdom

01.02.2012

Regelmessig forbruk av diett brus bringer en betydelig økt risiko for vaskulær sykdom, slag og hjerteinfarkt med det. En amerikansk forskerteam ledet av Hannah Gard fra Nevrologisk avdeling ved University of Miami har funnet ut at folk som tar daglige diett drikker for å bli, utsatt for mer enn doble risikoen for sykdom som ikke drikker lettbrus som folk.

Sammen med andre amerikanske forskere fra universitetene i Miami Miller School of Medicine og Medical Center of Columbia University i New York Hannah Gardner har studert effekten av inntak av lettbrus på risikoen for vaskulær sykdom. Diett bruset viste en svært negativ effekt. For eksempel rapporterer Gardner og kolleger at risikoen for vaskulær sykdom, inkludert slag og hjerteinfarkt, er 43 prosent større med daglig konsum av diettdrikker enn de som avstår fra slike brus.

Karsykdommer, slag og hjerteinfarkt av sitronade
Ifølge uttalelsene fra de amerikanske forskerne, bør diett brus ikke brukes som en tørst quencher, fordi i det lange løp alvorlige helseproblemer skal fryktes. Forskerne, ledet av Hannah Gardner har undersøkt effekten av diett drikker og vanlige brus på risikoen for vaskulær sykdom som en del av sin omfattende langtidsstudie av 2,564 deltakere for en periode på ni år. Det viste at både risikoen for kronisk vaskulær sykdom og sannsynligheten for en akutt hendelse som et slag eller hjerteinfarkt øker betydelig. Med daglig konsum av diett brus, har risikoen for sykdom nesten doblet. I henhold til oppstillingen av amerikanske forskere, dette resultat bekreftet til og med å ta hensyn til andre faktorer, som forbruket av alkohol eller tobakk, en høy kroppsmasseindeks (BMI) eller fedme, den daglige kaloriinntak og inntak av protein, karbohydrat og fett bekreftet.

Diet brus med negative helsekonsekvenser
Men som det fortsatt er uklart hvordan diettdrikkene bidrar til skade på fartøyene og hvorfor de har en mer skadelig effekt enn vanlig limonade, advarer forskerne mot forhastede konklusjoner. „Ytterligere undersøkelser er nødvendig før det kan trekkes konklusjoner om de potensielle helsekonsekvensene av kostholdsfortrykk“; forklar Hannah Gardner og kolleger i Journal of General Internal Medicine. Men tidligere studier har pekt på en kobling mellom inntak av diettleskedrikker og sykdommer, slik som sukkersyke av type II, metabolsk syndrom (en kombinasjon av fedme, høyt blodtrykk, endrede blodlipidnivåer og insulinresistens) eller koronar hjertesykdom i henhold til angivelse av amerikanske forskere.

Sukkerholdige brus øker risikoen for diabetes
Men amerikanske forskere har også vist i en annen studie at forbruket av vanlig sukkerholdig brus, øker risikoen for diabetes med det. I studien undersøkte forskerne sammenhengen mellom diabetes og forbruket av søte drikker i mer enn 91 000 kvinner. De fant at kvinner som spiste mer enn en sukkerholdig brus hver dag mer enn doblet risikoen for diabetes sammenlignet med de som drakk bare en slik drink i måneden. Årsaken var svak fordøyelighet av sukker, som raskt kommer inn i blodet, men er også brutt ned raskt. De tilhørende svingningene i blodsukkernivåene, ifølge de amerikanske forskerne, øker risikoen for diabetes på sikt. I tillegg til disse negative effektene av vanlig brus er i sykepleieren´s Helseundersøkelse, som også avhenger utelukkende av kvinners data, beskrev en økt risiko for koronar hjertesykdom fra å spise sukkerholdige brus.

Således er resultatet av den aktuelle langtidsstudie formen på effekten av alkoholfrie drikkevarer og diett brus på det vaskulære sykdomsrisiko bare én annen faktor blant mange som taler mot bruk av (diett) soda. De som verdsetter en sunn livsstil, foretrekker i stedet for vann, juice eller usøtet forfriskningste. (Fp)

Les også:
Dietter gjør deg feit og syk
Vold med sukkerholdige brus?
Diet soda øker hjerteinfarkt risiko

Bilde: Motograph