Utforsk mørk sjokolade med økt kakaoinnhold hjelper med hoste

Lindre hoste: Sjokolade fungerer bedre enn hostesirup

For noen måneder siden ble det offentliggjort en studie som konkluderte med at alle testede rettsmidler for hoste er like gode som ubrukelige. Mange mennesker er mer sannsynlig å ty til hjemmehjelpemidler for slike klager uansett. At også sjokolade kan hjelpe mot hoste, men de fleste av dem ikke hadde vært kjent ennå.

Lindre hoste med naturlige hjemmemedisiner

Den kalde årstiden sikrer ikke bare kule temperaturer, men også ofte for hoster. Dette er irriterende og ikke lett å håndtere. Det tar ofte mer enn to uker å forsvinne helt. Ikke engang medisiner bidrar til å forkorte varigheten. Men mest vanlige forkjølelser kan lindres med naturlige hjemmemedisiner. For eksempel hjelper melk med hoste med honning. Selv sjokolade kan bringe lettelse her.

Vitenskapelig forskning har vist at sjokolade også kan hjelpe mot hoste. Den positive effekten skyldes delvis en ingrediens av kakao. (Bilde: karepa / fotolia.com)

Sjokolade hjelper

Sjokolade kalles noen ganger en "søt synd" fordi det kan føre til fedme når du bruker mer.

Men det er ingenting galt med sporadisk, moderat forbruk. En liten bit av det kan til og med gjøre deg glad og hjelp mot stress.

Og du kan også behandle det med hoste.

Solid bevis

En engelsk studie har vist at sjokolade kan lindre hoste.

"Jeg vet at det høres ut som Mary Poppins, men som en uavhengig kliniker som har brukt år på å undersøke hostemekanismen, kan jeg forsikre deg om at beviset er så solid som en frukt- og nøttestang, sier professor Alyn Morice fra University of Hull i engelsk Yorkshire til den britiske avisen "Daily Mail".

Han kom til hans konklusjoner da han undersøkte resultatene av den største virkelige studien av en over-the-counter-hostemedisin i Europa.

Undersøkelsen, som inkluderte 163 personer, viste at de som tok en kakaobasert medisin i stedet for et vanlig stoff, kunne se betydelige forbedringer innen to dager.

Og dobbelt så mange pasienter var i stand til å stoppe behandlingen tidlig, fordi hosten deres hadde senket seg.

Ifølge informasjonen skal studieresultatene publiseres innen de neste tolv månedene.

Spesiell ingrediens

Dette var imidlertid ikke den første studien som viste at sjokolade kan roe hoste.

For eksempel fant forskere ved Imperial College i London at teobromin, en alkaloid i kakao, er mer effektiv til å undertrykke hoste enn kodein - en etablert komponent av hostemedisin.

Ifølge rapporten i den engelske avisen er den positive effekten på grunn av at sjokolade er klebrig og mer viskøs enn konvensjonelle hostemedisiner.

Derfor gjør det et belegg som beskytter nerveenden i halsen som utløser starten av hoste.

Denne effekten forklarer også hvorfor honning eller sukker sirup kan hjelpe. Eksperten sier imidlertid at sjokolade bringer mer.

Drikker sjokolade har imidlertid ikke samme effekt fordi kakao ikke kommer i kontakt med nakken lenge nok til å danne et beskyttende lag.

Den langsomme sugingen på et stykke sjokolade kan sikkert gi litt lettelse, ifølge Morice. Anbefalt er produkter med høy kakaoinnhold. (Ad)