Fredelig søvn kan beskytte mot demens

Avslappet søvn reduserer risikoen for demens

20/01/2014

Forskere fra Canada har sikkert funnet en sammenheng mellom begynnelsen av Alzheimers sykdom og tilstedeværelsen av et protein involvert i lipidmetabolisme (APOE).

Det store flertallet av demens forekommer i en høyere alder og er preget av en krypende nedgang i kognitiv funksjon. På et avansert stadium blir de berørte blir mer og vanskeligere å opprettholde sine sosiale kontakter på grunn av den progressive minneforstyrrelsen. Ikke sjeldent, de glemmer det de har sagt før, og i et avansert stadium blir ikke bare slektninger igjen anerkjent. Men ikke bare lider lider av det. Også for slektninger er denne diagnosen demens en stressende kutt i hverdagen.

Blant symptomene som kan tyde på demensens begynnelse, er det å redusere evnen til å snakke og forverre kortsiktig hukommelse. Men også problemer for å kunne orientere seg blir observert igjen og igjen. Ifølge forbundsdepartementet for helse (BMG), er anslagsvis 1,4 millioner mennesker rammet av denne tilstanden i Tyskland, hvorav 700.000 lider av Alzheimers demens.

Tilstrekkelig søvnforsinkelser demens
Teamet ledet av Andrew Lim ved University of Toronto, hadde oppdaget i en studie av 700 menn og kvinner i en gjennomsnittsalder på 82 år, samt at det gis tilstrekkelige og avslappet søvn kan beskytte mot Alzheimers. Følgelig, i begynnelsen av studien, led ingen av de berørte demensene. Som det har blitt rapportert her i tidsskriftet Yama, viste genetiske analyser som 150 mennesker en viss variant av APOE protein, nemlig „Allele epsilon 4“hadde på seg selv. I sin tur, hos 31 personer som hadde Alzheimers sykdom oppdaget i løpet av studien, ble ikke bare denne proteinvarianten oppdaget. Videre analyser viste også at denne gruppen våknet pasienter om natten oftere, og det ble observert i de fagene som natten ved å sove godt, og viste seg å ha opp til fire ganger økt risiko for demens i denne sammenheng ikke bære APOE variant i seg selv.

„Resultatene kan brukes til nye terapeutiske tilnærminger, da en mental tilbakegang i demens derfor kan forsinkes med sunn søvn“, så forskerlaget i CV. Autopsier på avdøde fag viste „I tillegg er en økt deponering av amyloid-beta og andre proteiner involvert i utviklingen av demens, fremveksten derav også favorisert av søvnmangel“. (Fr)