Dele:
Utmattet og sliten - tenåringer føler seg brent ut
En nylig studie av Schwenningen helseforsikring viser at flere og flere unge blir brent ut. Årsaken til trenden var mangel på mosjon og et usunt kosthold. Mer enn to tredjedeler av respondentene mellom 14 og 34 år følte seg ofte trette og halte i løpet av dagen.
Ifølge Schwennings helseforsikring var 70 prosent av 14- til 34-åringer ofte trette og halte i løpet av dagen. Jenter og kvinner påvirkes oftere enn gjennomsnittet. "Vi ser en veldig klar trend i vår årlige studie: De unge tyskerne klager stadig på helsehensyn, og mangler fysisk og mental kondisjon," understreker Thorsten Bröske fra styret i Schwenninger-helseforsikringen. Utviklingen er bekymringsfull. I 2013 hadde betydelig færre unge voksne klaget over tilsvarende restriksjoner på 62 prosent.
Mange unge føler seg brent ut. (Bilde: nenetus / fotolia.com) Bare fire av ti unge mennesker føler seg helt sunne
Som en del av den representative studien av Schwenninger helseforsikringsfond og grunnlaget "Die Gesundarbeiter" ble tusen ungdommer og unge voksne i Tyskland mellom 14 og 34 år intervjuet. Det ble klart at bare fire av ti respondenter føler seg helt sunn samlet. Den usunne livsstilen med for lite trening og idrett og et usunt kosthold har trolig dannet årsaken. "De unge selvkritisk innrømmer at de kan gjøre mye mer for deres helse," sier Schwenninger helseforsikring. Om lag 85 prosent sa at de ville gjerne mer sport og spise sunnere mat.
Rask oppfordring nødvendig
Det er åpenbart at "helsevesenet ikke er på dagsorden for den unge generasjonen, som vil bli tvunget til å jobbe lengre og vanskeligere på grunn av den demografiske trenden i arbeidslivet," forklarer Bröske. Dette vil hevne senere. "For de som klager over tretthet og helsehensyn som ung, vil etter 30 års arbeid bli helt brent og syk," forutsier Schwenninger-styret. Her kreves hurtige motforanstaltninger for å stoppe trenden. For eksempel kan forebyggende tiltak bli introdusert fra tidlig barndom. (Fp)