Dele:
Spiseforstyrrelser Balansert næring beskytter mot matbehov
Forskere har oppdaget at matbehov på grunn av stress under graviditeten allerede er programmert i fosterhjernen. I tillegg fant de at utbrudd av denne spiseforstyrrelsen hos ungdom kan forebygges av et balansert kosthold.
Leveforhold for forventende mødre
Det har lenge vært kjent at omstendighetene til forventede mødre under svangerskapet har en negativ innvirkning på etterkommens etterfølgende liv og gjør menn og kvinner utsatt for ulike sykdommer. Forskere ved Max Planck-instituttet for psykiatri i München ønsket å finne ut om dette fenomenet også spiller en rolle i spiseforstyrrelser.
Ifølge en nylig studie, er matkreft på grunn av stress under graviditeten allerede programmert i fosterhjernen. Utbruddet av denne spiseforstyrrelsen hos ungdom kan forebygges av et balansert kosthold. (Bilde: JenkoAtaman / fotolia.com) Spiser vaner av gravide kvinner
Når kvinner blir gravid, endres deres spisevaner radikalt. Dette har også en innvirkning på avkom.
Forskere fra Max Planck-instituttet for psykiatri i München har i en nylig studie vist at matbehov på grunn av stress under graviditeten allerede er programmert i føtale hjernen.
Den avgjørende faktoren er derfor kjønn av barnet. Programmeringen fører ikke nødvendigvis til utseendet på spiseforstyrrelsen, det skjer bare under visse utløsere.
Forskerne fant også ut at utbruddet av sykdommen hos ungdom kan forebygges av et balansert kosthold.
Opptil tre prosent av tyskerne lider av matbehov
Ifølge eksperterne er matkreft en vanlig spiseforstyrrelse som rammer opptil tre prosent av befolkningen, for det meste kvinner. De som rammes, bruker ofte store mengder mat på kort tid.
Spisevaner er kompulsive, og pasienter sier ofte at de ikke er i kontroll. Mange lider er overvektige og har økt risiko for høyt blodtrykk, diabetes og hjertesykdom.
Ofte lider pasienter med matbehov også av depresjon og lav selvtillit og er mer utsatt for angstlidelser.
Kvinners avkom av mus var mer sannsynlig å utvikle fôringsangrep
Munchen forskerne undersøkte om mors omstendigheter under svangerskapet også kan påvirke spiseforstyrrelser.
I musemodellen kunne de biologisk gjengi aktiveringen av det sentrale stressresponset under avansert graviditet.
Så testet de om avkomene var utsatt for matbehov under puberteten.
De fant at kvinnelige avkom av mus som ble understreket under svangerskapet, heller overspising utviklet som en kvinnelig avkom ikke stresset mus.
Utbrudd av matbehov forhindret
"Vel, vi ønsket å vite hvordan akkurat stress fører mat cravings," sier hovedforfatter Mariana Schroeder, en postdoktor i forskningsgruppen av direktør for Max Planck Institute of Psychiatry, Alon Chen, i en uttalelse.
"Vi fant at mange molekyler i hypothalamus av de berørte avkom var epigenetisk endret. Men denne programmeringen under graviditet fører ikke alltid til forstyrrede spisevaner, sier eksperten.
"Bare når visse utløsere oppstår under puberteten, er endringene som allerede er gjort ved prenatal programmering merkbare."
Alon Chen uttrykte sin glede over resultatene av hans forskningsgruppe "Det mest bemerkelsesverdige ting om studien er at vi var i stand til å fullstendig hindre utbrudd av mat cravings som vi administreres ungdommen mus et balansert kosthold"
Han la til, "Denne studien viser at matbehov er basert på prenatal programmering. Det gir oss også en viktig innsikt i et tidligere forsømt forskningsområde. "
Balansert ernæring for gravide kvinner
Eksperter peker gjentatte ganger på hvor viktig et balansert kosthold er for forventende mødre. Gravide kvinner bør spise regelmessig og gjennom hele dagen. Som en grov guide er det nødvendig med tre hovedmåltider per dag.
Hvis sulten kommer innimellom, kan to snacks tilsettes etter behov.
"Mat valg og dermed sammensetningen av næringsstoffer bør utføres under graviditet spesielt nøye," skriver den tyske Nutrition Society (DGE) på sin hjemmeside, hvor ytterligere anbefalinger kan bli funnet. (Ad)