Forskning Fett fisk beskytter barn mot astma

Konsumet av fisk kan redusere astma?

Spesielt i denne dag og alder lider flere og flere mennesker av astma. Mange barn lider også av sykdommen. Forskere har nå funnet at å spise fet fisk som en del av et sunt kosthold kan redusere barnas astmasymptomer.

Forskere ved La Trobe University har i sin nåværende forskning funnet at å spise fisk som laks, ørret og sardiner kan redusere barnas astmasymptomer. Legene publiserte resultatene av studiet i den engelske tidsskriftet "Journal of Human Nutrition and Dietetics".

Fisken er sunn og smaker utmerket. Forskere har nå funnet ut at fett fisk ser ut til å beskytte mot astma. Årsaken kan være omega-3 fettsyrer. (Bilde: karepa / fotolia.com)

Fisk til behandling av astma i barndommen?

Den internasjonale forskergruppen fant at barn med astma som forbrukte et sunt, fettrik middelhavsdiett hadde forbedret lungefunksjonen etter seks måneder. Resultatene tyder på at et sunt kosthold kan være en potensiell behandling for astma for barn.

Kostholdet har stor innvirkning på risikoen for astma

Det er allerede kjent at en diett høy i fett, sukker og salt kan påvirke utviklingen og utviklingen av barndoms astma. Nå er det tegn på at astmasymptomer kan styres gjennom et sunt kosthold, sier studierektor Maria Papamichael fra La Trobe University.

To ganger i uken beskytter fisken barn fra astma

Fettfisk inneholder mye omega-3 fettsyrer. Disse er kjent for deres antiinflammatoriske egenskaper. Studien viser at forbruk av fisk to ganger i uken kan bidra til å redusere astma i barndommen. I tillegg til et tradisjonelt middelhavsdiett som er rikt på vegetabilsk mat og fet fisk, kan dette være en enkel, sikker og effektiv måte å lindre astma symptomer på, forklare eksperter.

Leger leter etter nye terapier for behandling av astma

Astma er den vanligste respiratoriske sykdommen hos unge mennesker og en av hovedårsakene til sykehusopphold og beredskapsbesøk. Den verdensomspennende astmakrisen er svært høy. Det er viktig å identifisere nye terapier som kan brukes sammen med konvensjonelle astma medisiner.

Hva var effekten av fiskforbruket hos barn??

Studien inkluderte 64 barn i alderen 5 til 12 fra Hellas. Alle deltakere led av mild astma. Emner ble delt inn i to grupper for studien. En gruppe måtte spise to måltider av tilberedt fettfisk (minst 150 gram) per uke i en periode på seks måneder. De resterende barna opprettholdt sitt vanlige kosthold. På slutten av studien fant legene at barn fra gruppen som regelmessig konsumerte fisk hadde bronkial betennelse redusert med 14 enheter. (As)