Dele:
Kvinner fremmer helsen til mannen
Menn ser kroppen sin som et "verktøy" Menn er tilsynelatende langt mer uforsiktig med kroppen sin enn kvinner. Dette er resultatet av studier av Federal Center for Health Education (BZgA). "Menn ser deres kropp som et verktøy," rapporterer Theodor Klotz, lege ved Institutt for urrologi i Weiden i Øvre Pfalz i et intervju med nyhetsbyrået "dpa". "Bare når de merker noe eller virkelig gjør vondt, går de til legen."
Kvinner holder menn sunne. Bilde: Minerva Studio - fotolia Men i tillegg til tidlige doktorgradsbesøk er ifølge Klotz en rekke andre faktorer for menneskets helse avgjørende. Således, spesielt en stabil partnerskap er vesentlig, etterfulgt av vanlig øvelse og en variert diett i stillingene 2 og 3. Det ville også være en strukturert daglig timeplan (rangert som nummer fire), og medisinsk behandling (femte) som viktigste aspektene til sykdommer forhindre.
Fokus begynner fra 40 på et fungerende partnerskap Et stabilt forhold er så sentralt fordi menn over 40 år vil fokusere sin oppmerksomhet sterkt på sitt sosiale miljø og på et fungerende partnerskap, så legen på. Mens kvinner ville være "bare fine på egenhånd", er det avgjørende for menn om de bor alene eller i et partnerskap. "Menn så vær oppmerksom på kosthold og mosjon. Derfor er et stabilt og lykkelig forhold svært viktig, særlig i alderdommen, forklarer Theodor Klotz.
Singler lever i gjennomsnitt to år kortere Dette bekreftes også av en studie fra Robert Koch Institute. Det viste seg at menn med en partner bor i gjennomsnitt to år lenger enn noen som er singel. "Det er bare tilfelle at kvinner ofte tar rollen som helsepersonell," sa psykologen Thomas Altgeld i forhold til "dpa". Dette vil gjelde for eksempel organisering av medisinsk avtaler eller i påvente av vaksiner, også kvinner ville ofte appellere til egenomsorg, "Er dårlig mannen som vil råde ham hans kone, ikke engang å gå på jobb i dag. Hvis han var alene, ville han ha en tendens til å overvurdere seg og overtale symptomene, sier psykolog Altgeld. Det kan derfor ikke være tilfeldig at ifølge BZgA i 2013 bodde flere kvinner (8,5 millioner) enn menn (7,3 millioner) alene. Den største andelen av enslige menn som bor i Tyskland var litt over en femtedel (1,6 millioner) av de 25- til 35-åringene.
På helse er hver dag for å komme gjennom åpen kommunikasjon en bedre følelse av egen helse, spill, ifølge Monika Köster av Federal Center for Health Education (BZgA) åpen kommunikasjon hjemme en betydelig rolle. Ved spørsmål som "Hva kan jeg gjøre for stress relief?" Eller "Hvordan kan jeg spise sunn til tross fulltidsjobb og flytte nok?" Kunne gjenkjenne mannen det han kunne av seg selv for seg selv og sin helse. Som et resultat sa Köster: "[...] Problemene med helse og forebygging blir mye mer vanlig og håndgribelig."
For en forandring, men menn trenger et mål, legger sjeflærer Theodor Klotz. Derfor er det viktig at partneren forstår at hun ønsker å ha et langt, lykkelig og sunt forhold til ham. "Det kan være nok motivasjon for at en mann skal være mer oppmerksom på seg selv og ofte ta medisinske forholdsregler."
Menn, for eksempel Å spise mindre sunt og variert i løpet av uken kan også kompensere for dette ved å lage mat sammen med familien i helgen. Også felles bevegelse i form av turer, sykkelturer eller lignende. ville gi mye glede, i tillegg vil trivsel og ens helse bli positivt påvirket, legger Köster.
Fordi i forebygging av sykdommer og lindring av eksisterende klager av fysisk aktivitet er meget viktig: "i type 2 diabetes, for eksempel, blodsukkernivået kan slippe", sa eksperten. At menn mer sannsynlig at lider av diabetes, men løgner ifølge Thomas Altgeld ikke bare til seg selv i stedet ville kreve mye av visse stereotypier. "Hvis venstre på middag med familien noe, det blir mannen presset mot å spise opp der. I tillegg blir de fleste menn i større grad enn de andre. "(Nr)