Vårt vær bringer første solbrent fare

Våren kommer - og med den solbrenthet fare

07/03/2015

Endelig stiger temperaturene. Vårværet kjører mange mennesker ut i helgen. Men solyrkere bør være forsiktige. På grunn av økt UV-stråling er det økt risiko for solbrenthet. Eksperter anbefaler tilstrekkelig solbeskyttelse.

Beskytt huden mot solbrenthet
De vårlignende temperaturene kjører mange mennesker utendørs. Men frisklufts fans bør være forsiktige. Hvem vil bruke vårværet til årets første solbad, bør beskytte huden. Talsmannen for Niedersachsen Medical Association, Jörg Blume, rådgiver i en rapport fra dpa nyhetsbyrået. „Nå i mars øker UV-strålingen betydelig“, så blomst. „Alle som bor i solen i lengre tid bør derfor tenke på tilstrekkelig solbeskyttelse allerede på denne tiden av året.“ Dette gjelder spesielt for sensitive hudtyper, spesielt i fjellet og over snøen. I utgangspunktet er en individuell konsultasjon med hudlege viktig for hudproblemer.

Tekstiler viktigere enn solkrem
Formannen for den profesjonelle sammensetningen av tyske dermatologer i Niedersachsen, Wolfgang Lensing, anbefaler en enkel test for UV permeabiliteten av plagg. „Hvorvidt et hodeplagg gir nok beskyttelse, for eksempel, kan raskt bli funnet ut ved å holde den mot en forlygte. Hvis ikke noe lys skinner gjennom, er det et godt tegn“, forklarer eksperten. I tillegg legger han til at tekstiler for solbrenthet er viktigere enn solkrem. Dermatologen peker på to ting å vurdere når du bruker solkrem: „Du bør alltid teste solkrem først for sin egen hudkompatibilitet, før du bruker den over et stort område. Og hvis du bruker dem over et stort område, er det viktig å gni veldig mye med kremer for å øke effektiviteten.“

Hjemmemedisin for solbrenthet
Men så når nødsituasjonen oppstår, bør du være førstehjelp i tilfelle solbrenthet kjøle den berørte huden. Men hjemme rettsmidler som fuktige konvolutter hjelper vanligvis ganske bra. Andre hjem rettsmidler for solbrenthet er cottage cheese, yoghurt, aloe vera eller helbredende jord. I tilfelle av alvorlige symptomer, er kortison-inneholdende salver noen ganger foreskrevet av legen for lindring. En lege bør definitivt konsulteres hvis blærer utvikler seg på huden, huden er mørk rød og symptomer som kvalme og oppkast, feber, kuldegysninger, hodepine og svimmelhet oppstår. Fordi disse symptomene er tegn på solstråle og bør behandles snarest av en lege. Denne trusselen i våre breddegrader truer imidlertid ikke vanligvis våren.

Solbrenthet øker risikoen for hudkreft
Mye bedre enn behandling av solbrenthet er imidlertid forebyggingen. Spesielt som solbrenthet øker risikoen for hudkreft. Selv om sjansene for utvinning er veldig gode, bør dette ikke føre til uforsiktighet. Dermatologer advarer om at lider som en gang hadde svulst, må sjekke igjen og igjen av legen, da hudceller kan degenerere igjen. Ifølge Lensing har UV-eksponering i Tyskland steget betydelig de siste 30 årene. „Dette gjelder spesielt for vår og høst“, forklarer eksperten. Årsaken til dette er at UV permeabiliteten av atmosfæren beskyttelse av jorden har endret seg. (Ad)