Raskt avlaste sår hals med hjem rettsmidler

Nåværende temperaturer er fortsatt godt over 0 grader - altfor varmt i desember. Det er ikke rart at immunforsvaret svikter i mange menneskers oppturer og nedturer. Flere og flere mennesker hoster i området, snakker i en scratchy stemme eller nyter hardt arbeid. Hva som hjelper best, forklarer Apothekerkammer Bremen.
Tørrvarme, varierende temperatur, stress før jul - kroppen blir testet om vinteren. For ikke å være permanent belastet med hoste og rennende nese, er det nødvendig å styrke kroppens forsvar i tilstrekkelig grad. "Masse frisk luft, godt balansert kosthold, sport, varme klær og tilstrekkelig søvn er fortsatt den beste medisinen for å unngå å bli syk," sa visepresident Klaus Scholz. Skulle det likevel komme til kalde symptomer som hodepine, nesehvirvel og ondt i halsen, er selvmedisinering i orden i første trinn.

Apotekere anbefaler på ondt i halsen. Bilde: Bildefabrik - fotolia

Gi lettelse
Sår hals er en av de vanligste klager som folk først kommer til apoteket før du besøker en lege. En akutt faryngitt - den såkalte pharyngitis - uten ekstra symptomer kan vanligvis behandles uten komplikasjoner og raskt. For eksempel kan de som ønsker å ta seg til hjemmemedisiner, gurgle med saltvann eller salvie, suge isbiter eller prøve halsbinding. Enten en enkel kuldepakke over natten eller en fylling med hytteost eller knuste poteter er bra her. "På apoteket anbefaler vi også pasienter om urte-behandlinger som te," sa visepresidenten. Tross alt, drikker mye under den kalde fasen er det høyeste premisset. "Slimhinnen holdes tilstrekkelig fuktig av væsken, og de kalde virusene kan ikke formere seg så godt. I tillegg har legeplanter en bakteriehemmende, antiinflammatorisk og decongestant effekt, sier Scholz.

Hvis det helst vil være smertelindrende, har analgetika, "paracetamol, aspirin, flurbiprofen eller ibuprofen, vist seg å være den beste", påpeker Scholz. For lokalbedøvelse anbefales de aktive ingrediensene lidokain, benzokain og ambroxol. Hvis du har flere kalde symptomer som overbelastede bihuler og hoste, gir en kombinasjon av smertestillende midler og aktuell applikasjon som spray, juice eller pastiller seg mening.

Ikke vent for lenge
Antallet over-the-counter-midler for influensalignende infeksjoner eller hoste er svært stort i disse dager. Som lekmann er det derfor ikke mulig å holde styr på - mange stole på tips fra familie og venner eller spør spesielt om apoteket. "Selvfølgelig prøver vi å gi pasienten så mye som mulig, slik at symptomene forsvinner raskt. Men hvis det ikke er noen forbedring etter tre dager eller hvis det oppstår flere symptomer som feber, kortpustethet, alvorlig heshet eller hudutslett, bør den berørte personen raskt bli lege, sier Scholz.