Nyttige tips for allergi Vårrengjøring uten vannfulle øyne og nysing

Hayfever: Vårrengjøring uten vannfulle øyne, hoste og nysing

Folk med høfeber som vil bruke det vakre været til å rengjøre huset, bør være forsiktige. Fordi det for øyeblikket er spesielt mange bjørk pollen på vei. Helseeksperter gir tips som hjelper allergikere å overleve vårrengjøring som mulig uten vannfulle øyne, hoste og nysing.

Vokt dere for vårrengjøring

Gitt, ikke alle mennesker elsker rengjøring. Man bør da bare huske på at arbeidet i huset ikke bare sikrer renslighet, men kan også hjelpe med vekttap. Fordi i løpet av vårrengjøring blir mange kalorier brent. Men det truer også helserisikoen. For eksempel har forskere ved Goethe-universitetet Frankfurt am Main nylig advart om at det er risiko for infeksjon av Hanta-virus i støvet. Også personer med pollenallergi bør være forsiktige, rådgiver Barmer helseforsikring.

Folk med høfeber bør være forsiktige med vårrengjøring. Fordi det for øyeblikket er mange birk pollen på vei. Noen tips kan bidra til å beskytte deg selv. (Bilde: Dan Race / fotolia.com)

Unngå allergiske reaksjoner

Ifølge helseforsikringen har over tolv millioner mennesker i Tyskland høysnue. Ifølge eksperterne bør de være spesielt oppmerksom på vårrengjøring for å unngå allergiske reaksjoner.

"I dag finnes det et spesielt stort antall bjørkpollen, som for eksempel ligger på vinduskarmer. Hvis du lider av hodefeber, bør du bruke en fuktig klut under vårrengjøring, sier Dr. Utta Petzold, lege på barmeren.

Hvis du vil være sikker, kan du også tenke på en maske.

Nysing, kløe og konjunktivitt

I tilfelle hodefeberlider lider hovedsakelig av nysing og uttalt rennende nese, samt kløe og konjunktivitt i øyet.

"Når du rengjør våren, kan du velge en egnet støvsuger også for å minimere allergiske reaksjoner," sier Petzold.

"Modeller med vann eller HEPA (High Efficiency Particulate Air) filtre er et alternativ, fordi de kan holde tilbake de allergeniske partiklene godt."

Når støv en våt eller elektrostatisk klut er fornuftig, som absorberer støv og holder. For å rengjøre gulvene, anbefaler eksperten ikke å bruke duftingredienser. Fordi disse kan irritere det allerede betent luftveiene enda lenger.

"Mange gulv er allerede tilstrekkelig rene med alkohol på en fuktig mikrofibermopdeksel. Eddik og brus er også egnet for vårrengjøring, forklarer Petzold.

Husstøvsugere bør også ta vare på vårrengjøring

Barmerens lege anbefaler også at folk som lider av en husstøvmideallergi, ta noen forholdsregler i vårrengjøring.

"En god åtte millioner mennesker i Tyskland er allergiske mot utskillelsen av husstøvmider. Også her kan fuktige kluter, en egnet støvsuger eller, hvis du er i tvil, støvbeskyttelse mot munn og nese, hjelpe til med allergiske reaksjoner, sier Petzold..

Selv med hus støv allergi sufferers vanligvis lider av vannet og kløende øyne, hoste og nysing, ofte tretthet.

I alvorlige tilfeller kan det til og med føre til kortpustethet og til slutt allergisk astma i astma. (Ad)