Nyttige hjem rettsmidler for solbrenthet

Drikk rikelig med væske og kjølingskuvert hjelper med solbrenthet
Ved høye temperaturer tiltrekkes mange mennesker til svømmebassenget. Andre soler seg på balkongen eller på ferie på stranden. For ikke å risikere solbrenthet, bør du alltid være oppmerksom på riktig solkrem. Solkrem med høy solbeskyttelsesfaktor og hodestrekk er uunnværlig om sommeren. Hvis huden gjør vondt og brenner etter soling, kan solbrentningen lindres med enkle hjemmemekanismer.

Ved solbrenthet drikk rikelig med vann
En solbrenthet fjerner væske fra kroppen. Derfor bør væskereserveren fylles på raskt. Den beste måten å gjøre dette på er med vann, som i hvert fall burde være fylt rikelig i varmen. Væske hjelper også mot overoppheting eller solskinn.

Hjem rettsmidler kan lindre symptomene på solbrenthet og også redusere døden av hudceller. (Bilde: Markomarcello - fotolia)

Selv om du er fristet til å kjøle seg ned med en frysende kald dusj, bør du alltid foretrekke en lunken dusj med solbakt hud. Det er også tilrådelig å velge et mildt vanntrykk, for ikke å belaste huden for mye. Selv med dusjgel, bør bare et forsiktig, hud-nøytralt produkt brukes. Dette kan forhindre at huden tørker ut.

Quark er et effektivt og naturlig, enkelt hjemmehjelp for solbrenthet. Han er liberalt malt på tehåndklær og plassert som en konvolutt på de berørte områdene. Kvarken har en kjøle- og anti-inflammatorisk effekt. Hvis kvarken ikke lenger er kul, bør den fornyes. Alternativt kan yoghurt eller kefir også brukes. Kluter fuktet i kjernemelk er også egnet. For å redusere risikoen for infeksjon, skal alle rester av melkeproduktet skylles forsiktig ut etter bruk.

Kul solbrenthet og beskytte huden mot infeksjon
Aloe gir også lindring fra solbrenthet. Hvis det er til stede, blir en del av aloe vera-planten kuttet av og den lekkende juice påføres på de brente områdene. Stoffene i Aloe har en kjøle- og helbredende effekt, da planten inneholder antiinflammatoriske stoffer. Kokosolje kan også berolige huden og gi den næringsstoffer.

Slik beskadiger UVB-UVA-stråler huden. (Bilde: m0622-fotolia)

Et annet kjent hjemmiddel som kan gi lindring fra solbrenthet er svart te. Hvis bare små områder påvirkes, er det nok teposer som en gang ble brygget og deretter lagret i kjøleskapet. For større områder er håndklær gjennomvåt med sterk, kjølt svart te og satt på solbrenthet. Søknaden er også mulig med kamille te.

Helbredende jord kan også gjøre godt arbeid på solbrent hud. Den helbredende leire blandes med kaldt vann for å danne en masse. Dette gjelder for de berørte områdene. Når helbredende leireoppslemning har tørket, vaskes den forsiktig av med kaldt vann.

Ved svært dårlig solbrenthet kan anti-inflammatoriske stoffer som acetylsalisylsyre brukes. Hvis symptomer som alvorlig hodepine, kvalme og bevissthetstap vises på den brente huden, bør en lege konsulteres. (Ag)

/ Span>