Vaskehender beskytter mot sykdommer

Gjentatt håndvask i løpet av dagen beskytter mot infeksjoner

05.05.2011

I dag er den internasjonale håndhygiene dagen. I løpet av dette påpeker Federal Center for Helseutdanning at vaskehender flere ganger om dagen kan beskytte mot farlige smittsomme sykdommer. For å gjøre en riktig håndvask, er det viktig å rengjøre palmer og interdigital mellomrom med kommersiell såpe. Vaskeprosessen bør gjøres grundig.

Tallrike sykdommer overføres av en smitte eller smitteinfeksjon. Fare for infeksjon øker, dersom hygiene i hendene sterkt forsømmes. Derfor er det viktig å vaske hendene ikke bare en gang, men flere ganger om dagen hvis mulig.

Virus og bakterier knytter seg vanligvis til dørhåndtak, banister eller andre gjenstander som berøres av mange mennesker. Derfor er det viktig å vaske hendene i minst et halvt minutt når du kommer hjem fra utsiden eller håndterer mat. Ekstra desinfeksjonsmidler er ikke nødvendig. For å unngå overføring av infeksjoner, anbefaler føderal senter for helseopplæring, når nysing eller hosting ikke skal nyses inn i rommet, men i for eksempel i skurken eller i en engangs lommetørkle.

Når skal hendene vaskes??
Konstant vasking av hendene og unngåelse av sosiale kontakter er mer enn overdrevet. Som en tommelfingerregel bør du vaske hendene når du kommer hjem, tilbereder et måltid eller bruker toalettet. Hvis et familiemedlem lider av influensa eller forkjølelse, bør hendene også vaskes grundig etter kontakt. Med en vaskeprosess kan de fleste bakterier elimineres. (Sb)

Les om:
Grippaler Infekt - den "enkle" kulde
Hjem rettsmidler for forkjølelse
NDM-1: Ikke panikk før superkimen
Beskyttelse mot forkjølelse: Vask hendene regelmessig