Unngå hysterisk hygiene

Unngå hysterisk hygiene

11/10/2013

Spesielt med forkjølelse er de fleste oppmerksomme på at de skal holde avstanden fra andre, for ikke å fungere som spiring. En bok utgitt i Østerrike gir råd om riktig renslighet og advarer mot overdreven hygiene.

Høye konsentrasjoner av bakterier
På bare en kvadratcentimeter hud på hånden, kan opptil 6000 bakterier og opptil 150 forskjellige bakterier finnes. På pannen og i håret kan det til og med være 20.000 bakterier per centimeter. Derfor må man være redd for andre som potensielle humane bakterier? „Nei, vi trenger ikke å være redd, men vi bør være klar over at i store byer med mange mennesker er det også høye konsentrasjoner av bakterier“, så forfatteren av boken Manfred Berger.

Ikke spres panikk
Forfatteren av boken „Hysteri hygiene“, Dr. Berger, sier han ikke vil spre panikk, men han gjør det „Jeg vil påpeke at vi behandler hygiene litt for uforsiktig. Det har blitt en selvfølge i den vestlige verden, og hvis du ikke gjenkjenner farene ved globaliseringen, kan det bli kritisk.“ Han behandler spørsmål som: Hvor mye renslighet er fortsatt sunt? Hvordan skal vi oppføre seg riktig i hverdagen for å beskytte vår helse og spesielt barna våre på lang sikt? Hvor er frykt og hvor overdrevet? Berger fortalte østerriksk nyhetsbyrå APA: „Overdreven hygiene er like farlig som ingen hygiene i det hele tatt.“

En tannbørste for hele familien
Andrea Grisold, professor ved Graz Institutt for hygiene, mikrobiologi og miljømedisin, sier at østerriksk ikke nødvendigvis er en som overdriver hygiene. Statistisk sett vil det vise at folket i Østerrike er noe uaktsomt når det gjelder regelmessig bytte av tannbørste eller sengetøy. „En tannbørste for hele familien er definitivt ikke nok“, så Grisold, og: „Arkene bør endres oftere enn hver sjette måned.“

Mangel på hygiene på sykehus
Et langt større problem med feil hygiene oppstår imidlertid på sykehus, fordi spredningen av bakteriene delvis også skyldes mangel på hygiene av personalet. For eksempel kritiserte Ursula Frohner, president for den østerrikske helse- og sykepleieforeningen: „Bare 30 til 60 prosent av sykepleiere utfører den foreskrevne hånddesinfeksjonen.“ På grunn av sykehusmuskler vil ca 3,2 millioner mennesker i Europa kontrakt hvert år, hvorav 60.000 i Østerrike. Og 37.000 europeere, inkludert 1500 østerrikere, dør hvert år.

Infeksjonsprofylax håndhygiene
Mange av disse sykdommene kunne vært unngått dersom de strenge hygieneretningslinjene til sykehusene var blitt fulgt. I sin bok nevner Berger hygienepersonen på Wien St. Anna Barnas sykehus, Christina Peters: „Den viktigste infeksjonsprofylaksen er riktig håndhygiene.“ Elisabeth Presterl, leder av Det kliniske institutt for sykehushygiene og infeksjonskontroll ved medisinske universitetet i Wien, understreker: „Hendene er de vanligste bærerne av patogener.“

30 sekunder med vann og såpe
Hyppig håndvask er derfor ikke overdrevet, men heller en fornuftig vane. „Spesielt i influensatider - og influensasongen starter snart - du bør vaske hendene enda oftere enn vanlig“, så Grisold. Forskere ved Universitetet i Regensburg har funnet ut at kimen kolonisering av hendene går tilbake nesten 30 prosent etter bare 30 sekunder med såpe og vann.

Sosialt aspekt ved håndvask
Den wienske legen Christoph Wenisch refererte også til det sosiale aspektet av hygienetiltak: „Håndvask er også en beskyttelse for mine medmennesker.“ Han ser den sosiale verdien blant andre i den, „at jeg bidrar min til ikke å overføre sykdom til andre. Hvem nyser i hånden og gir den til en annen, er urettferdig.“

Bakterier hotspot kjøkken
I husstanden finnes de fleste bakterier i kjøkkenet, enda mer enn på toalettet. Mopper, svampekluter og rengjøringssvampe med bakterier. Og som eksperter sa for to år siden, er kranen en annen bakterie hotspot. Fare lurer også i kjøleskapet, med mindre det blir rengjort regelmessig, for da kan det seire i en høyere bakteriebelastning enn på et toalettsete. Det østerrikske organet for helse og mattrygghet (AGES) er også tatt med i studien „Matsikkerhet og hygiene i privat husholdning“ må innse at en østrigere ikke nødvendigvis en håndvaskhysteri kunne si. Undersøkelsene har avslørt at mens 80 prosent vasket hendene før eller under matlagingen, gjorde det bare 52 prosent av matlagingen.

Sunt smuss
Forfatteren Berger snakker i sin bok om temaet å håndtere foreldre og deres avkom. Ofte forsøker foreldre å begrense behovet for forskning av spedbarn av hygieniske grunner og forby dem å bli skitne. Men den tyske kirurgen Harald Rosen representerer helt forskjellige synspunkter i Bergers bok: „Vi spiste alle en halv sandkasse som barn, og det gjorde oss ikke vondt. Tvert imot.“ Forfatteren selv sier: „Alle leger og hygienister jeg intervjuet var overbevist om at for mye hygiene var ansvarlig for økningen av allergi, spesielt i byområdet.“ Forklaringen ligger i det faktum at et immunsystem, som er beskyttet fremfor alt og alle, ikke kan trent, fordi „den må overvinne mindre og store infeksjoner for å trene.“ Derfor er det viktig å holde balansen mellom klinisk renhet og „sunt smuss“. (Ad)

Bilde: josupewo