Indisk helbredende ayurveda

Ayurveda medisin har nylig blitt undervist på universitetet.
I Frankfurt (Oder) vil en gjestprofessor for Ayurveda bli etablert ved European University Viadrina som starter i 2011. De århundrer gamle indiske helbredende kunstene har blitt stadig mer populær i den vestlige verden siden 80-tallet, og ulike ayurvediske teknikker er allerede praktisert over hele Tyskland i mange velværefasiliteter, samt i komplementære medisiner. Vanligvis kommer det i ayurveda til alle fasetter av livet, for eksempel München legen Ulrich Bauhofer og leder av den tyske foreningen for Ayurveda, rapportert i et intervju med Cornelia Steiner fra Braunschweiger Zeitung Verlag (newsclick.de).

Ayurveda ekspert i samtale
Allerede fra begynnelsen av neste år, vil en avdeling av Ayurveda ved Institutt for trans Health Sciences (INTRAG) bli plassert i kulturstudier ved European University Viadrina med økonomisk støtte fra den indiske regjeringen. Ulrich Bauhofer, som regnes som en av de ledende ayurvediske spesialister utenfor India, ga intervjuet informasjon om grunnleggende Ayurveda, ryddet av de vanligste misoppfatninger og fordommer og fremhevet forskjellene til tradisjonell medisin.

Ayurveda og esoterisme?
På spørsmål om en mulig sammenheng mellom den esoteriske og Ayurveda, understreket ekspert som Ayurveda settes som „Kunnskap om livet“ mener og „Ayurvedisk medisin derfor alle fasetter av livet“ slik at selvfølgelig også sinnet og menneskets sjel spiller en viktig rolle eller. „vår åndelige dimensjon“. Men ifølge Bauhofer har dette ingenting å gjøre med esoterisme. Åndelighet spiller imidlertid en spesiell rolle i den gamle helbredende kunsten, fordi „Ayurveda ser mennesket som en kropps-sinn-sjelenhet“ Begrepet „Ayurveda“ kommer fra språket sanskrit. Her er ordet for helse, „Swasthya“, som i form av språkopprinnelse betyr "å hvile i selvet"“, forklarer Bauhofer. Dette gjør det klart at i ayurvedisk medisin, den „Selv et menneske (...) i utgangspunktet sunt“ er. „Hvis våre kroppsfunksjoner svinge i balanse, opplever vi oss selv helt i vår midte, knyttet til sunn selvtillit, noe som ligger latent i ethvert menneske“, så formannen for det tyske samfunnet for ayurveda.

personlig „balanse“
Hva han mener ved balanse, forklarte Bauhofer som følger: „Kroppen vår består av hundre milliarder celler, som er i et komplekst nettverk av forhold til hverandre.“ Hos friske mennesker er kroppsfunksjonene i balanse og kommunikasjonen er riktig inne, så ekspert. „Er det (kommunikasjonen) forstyrret eller avbrutt, oppstår en sykdom.“ Veien til balanse er imidlertid ikke så lett som man kunne håpe. „Med hjelp av en god lege og en sunn livsstil“, dette kunne oppnås forklart Bauhofer, „ved å utvikle den nødvendige følsomheten og oppmerksomhet for det som fordeler oss personlig og hva som skader oss.“

Ofte sagt lettere enn gjort, men ayurvedisk terapi og forebygging gir alltid en „helhetlig strategi som alltid er personlig skreddersydd for en persons livssituasjon“ en god hjelp for å oppnå en personlig balanse, stresset ekspert. Foruten bruk av naturlige rettsmidler er der „spesielt (...) ernæring, avgiftning, avslapping og mosjon“ spesielt viktig. Ved hjelp av passende tiltak betaler en ayurvedisk lege oppmerksomhet mot seg selv „Styr alle tiltak i deres effekt og hold organismen i balanse eller - i tilfelle sykdom - gjenopprette indre balanse“.

Avgiftning og avslapping
Avgiftning og avslapningsprosess, „som man også kan øve hjemme, blir ofte forsømt, men representerer en viktig søyle for vår helse“ forklarte Bauhofer på nærmere etterspørsel. Prosedyrene „Hjelp til å holde kommunikasjonskanaler i kroppen“. Akkurat som harddiskene på våre datamaskiner må rengjøres igjen og igjen, eller en bil trenger å bytte olje regelmessig, „Vi må også ta våre kropper fra tid til annen rense“, så Bauhofer. For å "rense" sinnet, i dagens enorme psykiske stress i hverdagen, er det passende avspenningsfaser, retardasjon og regenerering av avgjørende betydning, sa eksperten. Her tilbyr „yoga systemet, en søster disiplin av ayurveda, (...) for eksempel i transcendental meditasjon svært effektive teknikker for å gjøre vårt system mer motstandsdyktig mot stress“ forklarte Bauhofer. Det var imidlertid ikke klart for eksperten hvorfor mange synes det er så vanskelig å gjøre hverdagen mer sunn. De fleste var „gamle, slitte vaner“ skyldig, der Ulrich Bauhofer råder „å erstatte dårlige, usunne vaner sakte og i små trinn med gode (til) seg“. Her burde være folk „ikke gjør for mye“, Men med små tiltak som er enkle for dem, fortalte Bauhofer .

Mainstream medisin og ayurveda
Asked om forskjellene mellom en ayurveda lege og de vanlige medisinske legene, forklarte Ulrich Bauhofer at „Vestmedisin (...) handler primært om sykdommen, for eksempel høyt blodtrykk, magesår eller herniated plate“ bryr seg. På den annen side ville „Ayurveda-legen (...) er alltid opptatt av den personen som har sykdommen og med ubalansen i organismen som forårsaker sykdommen“ forsøke. I tillegg er det viktig for den ayurvediske utøveren å se folk som mulig når de er sunne, stresset eksperten. Selv om „Hvis sykdommen har brutt ut, behandler den ayurvediske legen alltid pasienten holistisk, tar hans eller hennes pasients ansvar og gjør det klart for ham at helsen ikke er på resept“.

En tilnærming som mange av oss også vil ha fra din ortodokse lege. Til slutt, i løpet av spørsmålet om Ayurvedas egnethet til bruk i Tyskland, henviste Bauhofer til det faktum at ayurveda gjorde „Lover etter hvilke livet fungerer“ beskrive - og disse prinsippene gjelder overalt. „Målet med ayurveda er et sunt, oppfylt, lykkelig og langt liv“ eksperten forklarte og spurte telleren spørsmålet: „Ikke søk folk rundt om i verden?“ (fp, 25.10.2010)

Les også:
Første gjesteprofessor i Ayurveda i Tyskland
Sunn med næringsvitenskapen i Ayurveda
Indisk helbredende ayurveda
Bilde: Günter Hommes