Hvert sekund skolebarn lider av hodepine

Ifølge noen studier klager flere og flere studenter i Tyskland på hodepine. Ifølge Kiel nevrolog og smerte terapeut dr. Hartmut Göbel, om lag 50 prosent av de 8,4 millioner studentene i Tyskland i fritiden eller skolen ville lide av hodepine. Årsakene inkluderer daglig overstimulering og økende press for å utføre.

Hodepine er den nest vanligste formen for smerte som oppstår anfallshvis eller til og med kronisk i omtrent tre fjerdedeler av voksne. Men ikke bare voksne er rammet, selv blant barn hodepine er Kiel nevrolog og smerte terapeut Hartmut Goebel etter et stadig vanligere problem. I følge dette vil "ca 660 000 studenter klage over hodepine en gang i uken eller oftere, hvorved problemet begynner allerede i grunnskolen". Derfor planlegger skolene nå å bruke forebyggingsprogrammet "Aktion Mütze - Kindheit ohne Kopfzerbrechen", som lærer barna i aldersgyldig språk sammenhengen mellom livsstilsvaner og hodepine.

Hodepine sannsynlighet redusert av programmet med 70 til 80 prosent
Programmet ble testet i løpet av opptil to år i syvende klasse på en skole i Schleswig-Holstein. Tilsynelatende med full suksess, fordi som medinitiator og lærer Karin Frisch rapporterer, kunne hodepinefølsomheten blant studentene reduseres med 70 til 80 prosent. Studentene hadde i tre dobbelte leksjoner, blant annet tips om hvordan hodepine, for eksempel ved vanlige måltider, en solid daglig struktur, et moderat medieforbruk og tilstrekkelig fred, kan forhindres. Som hjelp ble det også skrevet „bruksanvisning“, der informasjonen ble oppsummert igjen og som nå kan bli forespurt av skolene gratis.

Hjelp til å unngå langsiktige konsekvenser
En fornuftig idé fordi programmet ifølge Hartmut Göbel også kunne forhindre langsiktige konsekvenser av hodepine i senere liv, inkludert depresjon og i sjeldne tilfeller slag og vaskulær sykdom hos migrene pasienter. Et viktig poeng, fordi antall hodepine pasienter skyldtes „sanse“ Dagliglivet har økt med 300 prosent siden 1974, fortsetter Göbel. Det er derfor ikke overraskende at de 20 bestselgende stoffene i Tyskland, ifølge nevrolog alene, finnes tolv hodepinemedisiner. (Sb)