Squats på busstoppet

Squat-teller ved bussholdeplass mot overvekt

03/12/2015

Fedme og fedme er enda mer et problem i Mexico enn i USA. Tilsvarende forsøker politikere å motvirke på alle måter og i mange tilfeller bryte ny grunn - selv om ikke alle ideer kan implementeres. For eksempel er squat tellere på busstasjonene i Mexico City designet for å oppmuntre bevegelse ved å friste dem med små belønninger. Opprinnelig bør passasjerer få muligheten til å få sin billett, men dette viste seg å være logistisk ubrukelig.

Syv av ti mexikanere lider, ifølge nyhetsbyrået „dpa“ av fedme. De nylig innførte squat-stasjonene ved busstoppene er en av mange prosjekter designet for å oppmuntre folk til å trene mer og leve en sunnere livsstil. Utdanning tiltak, krav til merking, sportsprogrammer og innføring av en straffeskatt på fastfood og sukkerholdige drikker et år siden var andre tiltak som så langt ikke brakt den ønskede suksess med det, budskapet om nyhetsbyrå „dpa“.

Squat tellere skal aktivere folk
Med squat tellere på busstoppene, nå Mexico City nå nye bakken i kampen mot fedme. den „dpa“ rapporter om prosjektet som for øyeblikket er i pilotfasen med 30 helsestasjoner. Selv om det ennå ikke er klart hvordan fortsettelsen skal finansieres i fremtiden, virker stasjonene som en suksess. „Prosjektet tar sikte på å engasjere folk og belønne dem med viktigheten av å stoppe sittende aktiviteter“, vil være koordinator for helseforfremmelse i Mexico City, Iván Loría, av „dpa“ sitert.

Helse tips etter hver knep
Hvordan stasjonene jobbe høydepunkter nyhetsbyrået basert på eksempel på Cesar Morales, kommer morgen på 9:40 busstasjonen Buena Vista og på vei til arbeid på stasjonen begynner å sitte på huk. Den 32 år gamle selgeren bruker tilbudet og har også mulighet til å gjøre et lite overskudd. For ti riktige knebøyer er det en skridtteller som en pris. „Så sakte jeg klarer å holde fast“, citerer „dpa“ den unge mannen. Squats er registrert av enheten med et innebygd infrarødt kamera. I tillegg ser deltakerne kunngjøringen av „dpa“ etter hvert riktig utført knep på helsestasjonen vises et helsespiss, for eksempel: „Har du lyst på en hamburger med frites og en brus? Du vil spise 920 kalorier. Tenk på det og gå bedre!“

Bygget opp 30 squat stasjoner
Den tidligere etablert 30 knebøy telleren er fra ni om morgenen til tre på ettermiddagen tilgjengelig, med trenere som 21-åringen Sandra García fremme bruk og være forsiktig at ingen alvorlig skadet, oppstilling over „dpa“. Rundt 50 personer trener daglig på hver av de 30 stasjonene. Hittil har skader åpenbart ikke skjedd. Noen passasjerer hadde imidlertid buksene sine revet. I tillegg kan ikke alle mennesker trene på utstyret, for eksempel knesmerter eller massive overvektsklubber er kontraindisert. I tillegg er det ikke alle deltakerne som styrer de ti målrettede knebøyene og noen ender opp på sine rumpe.

Endringer i sinnstilstanden
Selv om folk ikke kan gjøre øvelsene på grunn av fedme, endres dette „Mange føler sinnstilstanden fordi de innser at de beveger seg for lite“, citerer „dpa“ trenings treneren Omar Cabos. Imidlertid kan mange kanskje ikke innse at de ikke ville være i stand til å gjøre øvelsene fordi de bare ser på squat tellerne fra køen for bussen. De røde metrobussene er en mye brukt transportmiddel i Mexico City, og folk er mest sannsynlig å ankomme til et bestemt reisemål når de kommer til busstasjonen. Derfor tar bare noen få tid til sportsøvelser. „Jeg har travelt“, vil også være den 44 år gamle Martín Flores av „dpa“ sitert.

Nesten tre fjerdedeler av mennesker i Mexico City er overvektige
Ifølge offisiell statistikk er 75,4% av over-20 og 69,8% av menn overvektige eller overvektige ifølge Mexico City-rapporten „dpa“. For barn i skolealder er andelen ca. 35 prosent. Vesentlig innflytelse på problemet, det høye forbruket av sukkerholdige brus. Hver meksikansk bruker i gjennomsnitt 140 liter brus per år. Ifølge tall fra Verdens helseorganisasjon (WHO) er 32,8 prosent av voksne i Mexico - og dermed en høyere andel enn i USA - overvektige, ifølge kunngjøringen fra Verdens helseorganisasjon (WHO) „dpa“. Helsedepartementet registrerte 323 000 nye tilfeller av morbid fedme i fjor. Pedometersponsor for dagens pilotprosjekt er medansvarlig for fedmeepidemien som drikkevareprodusent. (Fp)