Kraft av hendene Høyere risikoen for død følte seg ved håndtrykk

Kraft av håndtrykk foreslår helse
Hvis håndtrykket er varmt og sterkt, kan dette være et tegn på god helse. Det viser også om folk er mer tilbakeholdne eller har en sunn selvtillit. Bare svakt tilgjengelig, dette kan være et tegn på utilstrekkelig helse. Medisin gjør nå dette faktum for diagnostikk.

Maktløst håndtrykk indikerer økt dødelighetsrisiko
Det faktum at håndtrykket avslører mye om mennesker, kan bevises i ulike vitenskapelige studier. Et forskningsgruppe rapporterte Dr. Darryl Leong av folke Health Research Institute ved McMaster University i Hamilton (Canada) i fjor som en lax håndtrykk assosiert med økt dødelighet. Spesielt risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag, ifølge forskerne i forbindelse med en fallende gripstyrke.

På den tiden forskerne kom til den konklusjon at "måling av gripestyrke gir en enkel og kostnadseffektiv vurdering av risiko for hjerte- og karsykdom slik som hjerteinfarkt eller hjerneslag".

Ifølge forskere, tyder håndtakets kraft også på helse. Nå er det opprettet referanseverdier som kan brukes i praksis. (Bilde: Robert Kneschke / fotolia.com)

Referanseverdier opprettet
Sosiologen Nadia Steiber International Institute for Applied Systems Analysis (IIASA) i Østerrike har nå blitt opprettet i tidsskriftet "PLoS ONE" referanseverdier for ulike grupper av mennesker som kan brukes i klinisk praksis, melder nyhetsbyrået APA.

Tidligere forskning om emnet kom fra det angloamerikanske området. For den nåværende studien evaluerte Steiber data fra det tyske sosioøkonomiske panelet med 25 000 mål fra bare under 12 000 personer. For første gang ble referanseverdier for menn og kvinner utviklet for ulike aldersgrupper (mellom 17 og 90) og kroppsstørrelser.

Kraft av håndtrykk kan måles med dynamometer
Med en såkalt dynamometer kan håndtrykkets kraft måles relativt enkelt; den er gitt i kilo. Tyske menn og kvinner i 30- og 40-tallet presser hardest. Som det er sagt, når et menneske i alderen 30 til 34 år, i løpet av 1,90 meter i gjennomsnitt en tykkelse på ca 57 kg, en kvinne 40 til 44 år med en størrelse fra 1,80 til 1,84 meter, 38 kilo.

Men hvis disse verdiene faller under 49 kilo eller 32 kilo, er dette en indikator på økt risiko. Til sammenligning en like stor mann 65-69 år uttrykker bare et gjennomsnitt på i underkant av 51 Extra (risikoterskel: rundt 43 kilo), en 75- til 79-åringen med ca 45 kilo (risikoterskel: 37,5 kilo) , Hos kvinner er den samme størrelse som ovenfor, disse verdiene er, ifølge APA i en alderen 65 til 69 år med et gjennomsnitt på 30,5 kg (risikoterskel: rundt 25 kg) og nesten 29 kg (i en alder av 75 til 79 i gjennomsnitt risikoterskel : litt over 24 kilo).

"Effektiv helsefare screening verktøy"
"Hvis strømmen av håndtrykket faller under referanseverdier for alle aldersgrupper, kjønn og kroppsstørrelse, kan tas som en indikasjon på at ytterligere helsesjekk er vist," Steiber sa i en oppstilling av IIASA. "Måling av håndtrykksstyrke i klinisk praksis er et enkelt, men effektivt screeningsverktøy for helserisiko. Det gir nesten ingen kostnader, sier ekspert. (Ad)