Noen ganger upassende å flytte menstruasjon på en naturlig måte

Slik beveger du perioden på en naturlig måte
Egentlig kommer menstruasjonen faktisk ikke. Noen ganger kommer imidlertid også perioden på helt uopprettelige tider: en viktig test, avgang for ferie eller en stor familiefest. Det er imidlertid måter å flytte menstruasjonsperioden naturlig.

Gjentatte regelklager
Menstruasjon er absolutt ikke en god tid for de fleste kvinner: Periodisk tilbakevendende uterinblødning forårsaker ofte symptomer som ryggsmerter, magesmerter og humørsvingninger i perioden. I tillegg kan spente bryster, svimmelhet og hodepine og migrene gjøre livet vanskelig for kvinner. Klager kommer aldri, men noen ganger er de spesielt upassende. Men kvinner har noen ganger muligheten til å utsette sin periode.

Menstruasjon er faktisk alltid ubeleilig. Men når spesielle hendelser som en dato eller lignende er ventet, passer perioden egentlig ikke inn i søppel. Men det er måter å påvirke syklusen på. (Bilde: ruigsantos / fotolia.com)

Menstruasjon er nesten alltid ubeleilig
Være det den kommende ferieturen eller en dato med den nye kjærligheten: Perioden passer ofte ikke til kvinner i søppel. Det er imidlertid måter og midler å planlegge menstrual blødning litt bedre.

Kvinner som tar p-piller kan ofte kontrollere starten på menstruasjonen godt. Her må imidlertid en suspensjon av pillen alltid diskuteres med gynekologen.

Perioden kan også skiftes på en naturlig måte med noen få dager.

Månedlig syklus kan påvirkes av kvinnens urter
Dermed kan den månedlige syklusen påvirkes av velprøvde kvinners urter som kaste tre eller trillebunn. Disse urter, hvis de tas regelmessig som et te eller kosttilskudd, kan ifølge helsepersonell utvide syklusen med noen få dager, slik at perioden kan brukes senere.

Det anbefales imidlertid ikke å overdrive det ved å forstyrre den naturlige rytmen. Metoden bør ikke brukes permanent. Det beste for kroppen er å la den få sin naturlige syklus. Igjen bør kvinner kontakte gynekologen i tilfelle tvil.

Lindre menstruasjonskramper naturlig
Flytting av perioden betyr bare at smerten som er nevnt ovenfor, skjer bare senere. Imidlertid er det flere måter å bidra til å lindre menstruasjonskramper.

Dette gjør at kvinner kan bekjempe magesmerter ved å flytte mye. Men selv om Sport mot menstruasjonssmerter hjelper eksperter advarer å trene intensivt, da dette kan føre til en uregelmessig periode eller fravær derselbigen.

Kvinner bør bare gjøre sport hvis de føler at de kan. De som lider for mye fra menstruasjonskramper, trenger ikke å tvinge seg til å bevege seg.

Som er avhengig av naturlig medisin for menstruasjonssmerter, kan gi "inne" for eksempel, en medisinsk te, brukes bladene av burot, marikåpe, ryllik eller kamille for beroligende varmen. (Ad)