Leger magnesium og kaliummangel kan forårsake massiv skade på hjertet

Hva er konsekvensene av kalium og magnesium for hjertet??

Mange mennesker lider av mangel på mineraler uten å vite det. Hvis det er mangel på kalium og magnesium, kan dette imidlertid ha dramatiske effekter på helsen vår, sier eksperter fra German Heart Foundation i en nylig utgivelse. På grunn av økt risiko bør kalium- og magnesiumnivået overvåkes jevnlig av lege, spesielt i hjertearytmier, hjertesvikt, nyresykdom og bruk av visse hjertemedisiner.

Mangel på kalium og magnesium favoriserer atrieflimmer og andre hjertearytmier, ifølge eksperter fra German Heart Foundation. Derfor ville det være hensiktsmessig å motvirke en tilsvarende mangel ved å forsyne kalium og magnesium. Imidlertid er mange lider uvitende om at deres nivåer av disse mineralene er for lave. Regelmessig medisinsk kontroll vil være spesielt egnet for visse risikogrupper.

Magnesium- og kaliummangel kan få dødelige effekter på hjertet. (Bilde: abhijith3747 / fotolia.com)

Mineraler med avgjørende innflytelse på hjertefunksjonen

Kalium og magnesium er viktige for normal hjertefunksjon fordi de stabiliserer hjertecellene elektrisk, forklarer German Heart Foundation. Mineralene danner elektriske impulser i hjertecellene og er av avgjørende betydning for signaloverføringen mellom cellene, det vitenskapelige samfunnet fortsetter. "Kalium og magnesium har imidlertid bare en stabiliserende effekt hvis konsentrasjonen er i det normale området," understreker professor Dr. med. Med. Andreas Götte fra Vitenskapelig Rådgivende Styret i German Heart Foundation. Det normale området for kalium er mellom 3,6 og 4,8 mmol / l, for magnesium er det 0,7 til 1,05 mmol / l - med små avvik avhengig av laboratoriemetoden.

Økt følsomhet for hjertearytmier

Faller under den nedre grenseverdi kaliummangel resultat (hypokalemi) og magnesiummangel (hypomagnesemi) i cellene til en øket eksitabilitet av cellemembranen, med det resultat at forsterkede danner ekstraslag i hjertet (ekstrasystoler) illustrere de sakkyndige. Dette gjør hjertet mer utsatt for arytmier i atria (atrieflimmer) og hjertekamrene. I verste fall kan ekstrem magnesiummangel fremme livstruende ventrikulær fibrillasjon.

Symptomer på kalium og magnesium mangel

Som andre symptomer på kaliummangel kalt tysk hjertefond klager som tretthet, muskel svakhet og forstoppelse. Magnesiummangel i sin tur kan føre til symptomer som muskel tremor, muskel svakhet og muskelkramper.

Når skal kalium- og magnesiumnivået kontrolleres??

Regelmessige kontroller av konsentrasjonen av kalium og magnesium i blodet er plassert i henhold til ekspertene, spesielt for hjertearytmier, hjertesvikt, nyresykdommer og visse hjerte- og blodtrykket medisiner for å beskytte seg mot mulige komplikasjoner til atrieflimmer og livstruende arytmier slik som ventrikulær fibrillering.

Det er også viktig å justere kalium- og magnesiumnivåene "høyt normale" i eksisterende hjertearytmier (f.eks. Til en kaliumverdi på 4,4 mmol / l og en magnesiumverdi på 0,9 mmol / l). I noen tilfeller kan hjerterytmeforstyrrelsen elimineres, men må ofte søke etter andre årsaker og selve arytmen behandles, forklarer professor Götte.

Kosthold med betydelig innflytelse

For å kompensere for mangel på kalium og magnesium, kan et endret kosthold allerede gi et betydelig bidrag. Normalt får kroppen nok kalium og magnesium fra kostholdet. Gode ​​kaliumleverandører er fremfor alt tørket aprikoser og tørkede bananer, samt grønnsaker som poteter, belgfrukter, erter, hvite bønner og linser, ifølge professor Götte. Gode ​​magnesiumleverandører er tørket frukt, bønner, linser, frokostblandinger og nøtter.

Selv tung svetting kan utløse mangel på viktige mineraler. (Bilde: bernardbodo / fotolia.com)

Årsaker til mineralmangel

Men ifølge eksperten kan nyresvikt, diaré, overbruk av avføringsmidler, oppkast, feber og kraftig svette alle bidra til et betydelig tap av kalium og magnesium. For eksempel, hos pasienter med hjerteinsuffisiens, kan inntak av vannbårne diuretika akselerere tap av elektrolytter. Andre faktorer som kan bidra til en nedgang i kalium- og magnesiumnivået inkluderer sommervarme, overdreven alkoholforbruk, diabetes og galdeforstyrrelser.

Advarsel om uautorisert magnesium og kaliuminntak

Mens du bør bli kompensert for arytmi av magnesium eller kalium mangel på grunn av økt sårbarhet i hjertemuskelen, men eksperter advarer mot å ta kalium og magnesium tilskudd uten medisinsk konsultasjon. "I prinsippet skal kalium og magnesium bare brukes hvis mangel er identifisert i laboratoriet," understreker professor Götte. Hvis standardverdiene ikke kan nås med en diett rik på magnesium og kalium, er det ikke kosttilskudd, men medisiner som skal brukes, fortsatte eksperten.

Hvordan løses feilen??

For kaliummangel er kalium mest brukt som kaliumklorid (40 mmol per dag), og for magnesiummangel, magnesiumaspartat eller magnesiumcitrat (10 mmol per dag). Professor Götte forklarer videre at kaliummangel kun kan kompenseres effektivt hvis magnesiumnivåene ligger i det normale området. Magnesiummangel øker symptomene på kaliummangel.

Selv forhøyede nivåer er skadelige

Den omvendte varianten - et overskudd av de to mineralene - rapporterer tysk hjertefond, at for høyt magnesiumnivå er sjeldent, mens et høyt kaliumnivå er mye mer vanlig. Dette har konsekvensen at spenningen i pacemakeren og hjertemuskulaturen minker, slik at hjertet slår langsommere. Ved ekstremt høye nivåer av kalium kan nedgangen gå så langt at hjertet stopper å slå og hjertestans oppstår.

Hva kan føre til overdreven kalium og magnesium nivåer?

Årsaken til en altfor høy konsentrasjon av kalium i blodet, det tyske Heart Foundation kalt akutt nyresvikt, samt legemidler som brukes ved behandling av hypertensjon og hjertesvikt, slik som ACE-inhibitorer, sartanes og spesielt aldosteronantagonister. Kaliumsparende diuretika kan også øke kaliumnivået. Derfor bør kaliumnivåer og nyrefunksjon overvåkes jevnlig i disse tilfellene. For eksempel, med diuretika eller dialysebehandling, kan kalium- eller magnesiumnivået senkes dersom livstruende nivåer av kalium og magnesium er til stede.

Når du tar hvilket middel som skal overvåkes?

Ifølge tysk hjertefond anbefales overvåking av kaliumnivå og nyrefunksjon sterkt når du tar følgende medisiner:

• Diuretika (dehydrator),
• ACE-hemmere,
• Sartane eller ARNI (Valsartan / Sacubitril),
• aldosteronantagonister,
• kaliumsparende diuretika (dehydrerende midler),
• Digitalispreparater (digoksin og digitoksin).

Kontrollene skal utføres før behandlingsstart, før dosen endres og i de følgende to ukene, og deretter hver sjette måned. Overvåking av kalium- og magnesiumverdier er spesielt viktig for hjertesviktspasienter. Fordi med dem en hjerterytmeforstyrrelse kan føre til en farlig forverring av hjertesvikt, i verste fall til hjertesvikt, advarer den tyske hjertefonden. (Fp)