Mulig hjerteskade Hardcore-trening skader ofte hjerteårene

Kan menn skade deres helse gjennom idrettsopplæring??

Vanligvis bør fysisk trening forbedre helsen. Men når hvite menn trener på høyt nivå, øker dannelsen av såkalte plakk i hovedårene i middelalderen. Dette kan føre til økt risiko for å utvikle farlig hjertesykdom.

Forskere ved University of Illinois i Chicago og Kaiser Permanente-ansatte fant i sin nåværende forskning at alvorlig fysisk trening hos menn kan føre til plakkdannelse i kranspulsårene når de er middelaldrende. Legene publiserte resultatene av studien i tidsskriftet "Mayo Clinic Proceedings".

Fysisk trening bør faktisk tjene til å fremme god helse. Legene oppdaget imidlertid at for mye fysisk trening kan virke som en negativ innvirkning på arteriene. (Bilde: Photographee.eu/fotolia.com)

Forskere studerer 3,175 fag

Når hvite menn utfører hard fysisk trening, har de en 86 prosent økt risiko for plakkdannelse i middelaldrende koronararterier sammenlignet med bare lett trente personer, rapporterer forskerne. For studiet studerte forskerne den fysiske aktiviteten til 3.175 deltakere med enten mørk eller rettferdig hudfarge. Den såkalte CARDIA-studien undersøkte nærværet av forkalkning av koronararteriene.

Kalk i kranspulsårene øker risikoen for hjertesykdom

Kalkmålinger i koronararteriene (CAC) er et klinisk mål for akkumulering av kalsium og plakk i hjertens arterier. Tilstedeværelsen og mengden kalk i kranspulsårene er et viktig advarselsskilt til leger som en pasient kan være i fare for å utvikle hjertesykdom. Dermed er denne måling også et signal for en nødvendig tidlig bestemmelse.

Deltakerne ble delt inn i tre grupper

Studiegruppen besto av CARDIA-deltakere som hadde gjennomgått minst tre av åtte oppfølgingsundersøkelser av deres fysiske aktivitet i en periode på 25 år (mellom 1985 og 2011). I begynnelsen av studien var deltakerne i alderen 18 til 30 år. Forskerne kategoriserte disse deltakerne i tre forskjellige grupper basert på deres fysiske aktivitetsmønstre. Den første gruppen trente mindre enn anbefalt av de nasjonale retningslinjene. Treningstiden til disse fagene var mindre enn 150 minutter per uke. Den andre gruppen fulgte de nasjonale retningslinjene (150 minutter per uke) og den tredje gruppen trente tre ganger mer enn anbefalt av de nasjonale retningslinjene (mer enn 450 minutter per uke).

Beregnet tomografi målt nivåene av kalk i koronararteriene

"Vi forventet at høyere nivåer av fysisk aktivitet over tid ville være forbundet med lavere nivåer av kalk i koronararteriene," forklarer Dr. Deepika Laddu fra University of Illinois i en pressemelding. I stedet fant Laddu og hennes kollegaer at deltakerne i den tredje gruppen hadde større sannsynlighet for å ha kalkavsetninger i kranspulsårene da de var middelaldrende sammenlignet med fag i den første gruppen. Kalk i kranspulsårene ble målt i løpet av det 25. år av studien ved hjelp av computertomografi. I studieåret var deltakerne mellom 43 og 55 år gamle.

Tilsvarende trend i hvite kvinner var ikke statistisk signifikant

Resultatene ble sortert etter hudfarge og kjønn. Det ble funnet at hvite menn med hardt trening hadde høyest risiko. Disse mennene hadde 86 prosent mer kalk i koronararteriene. Det var forbauset at det ikke var økt sannsynlighet blant mørkhudede deltakere på dette høye nivået. En bemerket lignende trend i hvite kvinner var ikke statistisk signifikant, forklarer ekspertene.

Ny studie fokuserer på evaluering av langsiktige treningsmønstre

Lignende populasjonsbaserte kohortstudier på treningstid har provosert en viss kontrovers, forfatter Dr. Jamal Rana. Så vi gjorde den nåværende studien for å klargjøre minst en del av tvetydigheten, legger dr. Rana lagt til. Unikt til den nye studien er evalueringen av langsiktige treningsmønstre fra ung voksen alder til middelalderen.

Videreforskning er nødvendig

Siden studieresultatene på grunnlag av langsiktige oppgaver viste en betydelig forskjellig grad av risiko mellom hvite og svarte deltakere, er det grunner til videre studier av mulige andre biologiske mekanismer for kalkrisiko i koronararteriene, forklarer Dr. med. Laddu. Kraftig mosjon over tid kan føre til større belastning på arteriene, noe som medfører en høyere risiko for kalk i kranspulsårene. Imidlertid kan slike innskudd være mindre skadelige og mindre sannsynlig å føre til hjerteinfarkt, spekulerer ekspertene. Videre undersøkelser er planlagt å gjennomgå effektene på risikoen for hjerteinfarkt og dødsfall fra disse innskuddene i fremtiden. Resultatene er ikke ment å stoppe folk fra å trene nå, legger dr. Laddu la til. (As)