Migrene forebygging av lys for det meste feil tilnærming til terapi

Visuelle forstyrrelser, kvalme, frysing, nummenhet, og alt dette i kombinasjon med pounding hodepine som er nesten uutholdelig: I Tyskland alene, lider seks til åtte millioner mennesker av migrene. For de som er berørt av et akutt angrep, anbefales det blant annet å unngå lys. Men det kan være galt, ifølge en hodepineekspert.
Migrene pasienter er svært følsomme for lys
Migrene er en svært vanlig smerteforstyrrelse, noe som fører til massive svekkelser av livskvalitet og feil i det sosiale og profesjonelle livet. Pasientene opplever massiv hodepine, som kan oppstå som anfall, og en rekke andre klager som svimmelhet, sløret syn, kulde, kvalme og oppkast. Sykdommen betraktes som uhelbredelig og de eksakte utløserne er ikke kjent ennå. Ifølge helsepersonell er det ulike utløsere som kan utløse hodepineangrepene. Dårlig vær er en av dem eller stress og mangel på søvn.

Unngå lys kan øke migrene. Bilde: WavebreakMediaMicro - fotolia

Overfølsomhet for lukt, støy eller lys er en vanlig bivirkning av migrene. Pasientene blir derfor lyssky under et angrep, og noen ganger viser fotofobi. Lysstimuli kan også utløse et hodepineanfall. Ofte blir vanlig dagslys oppfattet som uutholdelig, og derfor trekker migrene til å trekke seg inn i mørke rom under et angrep, og noen ganger skinner lyset mellom angrep. Mange leger anbefaler også pasienter å unngå lysstyrke under angrep, men ifølge en østerriksk forskergruppe kan dette være feil.

"Unngå lette skadelige"
Som nevnt på nettsiden til Medical University of Vienna (Medical University) er meldt nå studert av et forskerteam ved Universitetet i et prosjekt av den østerrikske Science Fund FWF nye terapeutiske tilnærminger for behandling av ekstremt ødeleggende for lider fotosensitivitet. Ifølge ekspertene er denne unngåelsesstrategien også en av de medisinske anbefalingene for å håndtere migrene, men kan være skadelig. "I mellomtiden har imidlertid mistanke om at å unngå lyset er uheldig fordi det kan øke følsomheten for lys, kalt fotofobi", sa hodepine ekspert Christian Wöber av Nevrologisk avdeling i Wien (MUV / AKH).

Bærekraftige måter å håndtere lysfølsomhet på
Dette ligner på personer som lider av høy høyde eller klaustrofobi og unngår angstløsende situasjoner - men løser ikke problemet. Som en del av "Photophobia in Migraine" -studien undersøker forskerne derfor om det finnes andre, og fremfor alt, bærekraftige måter å håndtere lysfølsomhet i migrene. Ifølge henne viser første undersøkelse at desensibilisering av hjernen til lysstimuli kan være den bedre strategien i stedet for å unngå lys. Pasientene går gjennom en ukes treningsøkt der hjernen skal bli vant til "lyst lys" eller "normalt lys" med "flimrende lys". "Det nåværende forskningsprosjektet vil bruke funksjonell magnetisk resonansavbildning (fMRI) for å gi de første hjernefunksjonsdataene for best mulig strategi, forklarer fMRI-ekspert Roland Beisteiner. Det sies at begge tilnærminger - lys eksponering og lysmangel - blir studert på migrene og på personer uten migrene. "Det er fortsatt uklart om hjernen virkelig blir mindre følsom på grunn av desensibilisering, dvs. behandling av lys. I så fall ville det være en helt ny tilnærming til terapi, sier forskerne.

Naturlige rettsmidler for migrene
Forskningen har funnet de siste årene om emnet migrene mye nyttig for de berørte. Det er nå kjent at langvarig bruk av smertestillende midler kan føre til flere anfall. Hvis symptomene ikke er for alvorlige, kan hjemmemekanismer for migrene noen ganger hjelpe. For eksempel, ifølge eksperter, har pasienter et urtemedikament tilgjengelig for beroligende eller forebyggende symptomer, som for eksempel feverfew. Og nylig bekreftet en studie at cannabis kan være nyttig mot migrene. I tillegg til ulike legemidler er ikke-medikamentterapi for forebygging av migrene også tilgjengelig. Avslappingsøvelser for å redusere stress som yoga eller progressiv muskelavsla anbefales her. (Ad)