Dele:
Motivasjon for tannbørste muffle - børste tenner hos barn
Mange barn er ekte "tannbørste muffle", som kan ha ekstremt negative konsekvenser for helsen til tennene. AOK har derfor samlet en rekke tips som foreldre kan bruke til å motivere sine barn til å børste sine tenner. For å unngå tannråte er grundig tannpleie viktig.
"Har du en liten tannbørste hjemme? En som straks tar av seg med tannbørsten? Da er det tid for et lite motivasjonsprogram, sier den nåværende AOK-setningen. Ranting, derimot, gir ikke noe i det hele tatt, da dette bare forstyrrer barn og ødelegger tannbørsten enda grundigere. Helseforsikringen gir ulike tips om hvordan barn kan motiveres til å pusse tennene sine.
Den riktige metoden kan også motivere Zahnputzmuffel til å pusse tennene dine. (Bilde: athomass / fotolia.com) Børste tenner som et vanlig ritual
AOK anbefaler for eksempel å pusse tenner sammen fra alle familiemedlemmer om kvelden. Dette er morsomt og kan bli et solid ritual. Også, noen ganger hjelp en tannbørste, som dikterer varigheten av rengjøringen. Det motiverer å fortsette. Alternativt er det også mulighet til å lese en Zahnputzgeschichte. Variety kan for eksempel bringe en gjensidig børsting av tenner. Her kreves koordinering. En forandring mellom høyre og venstre hånd gir variasjon i ritualet av børsting av tenner, rapporterer AOK. Sist men ikke minst, kan såkalte plakkfargingstabletter hjelpe med motivasjon. På grunnlag av misfargingen kan resultatene av rengjøringsprosessen kontrolleres, og den som har røde flekker må fortsette rengjøring, "ifølge AOK.
I henhold til helseforsikringen kan det også være nyttig å ha et dikt å pusse tennene som beskriver de enkelte trinnene. Her, for eksempel, tilbyr følgende rim:
"Tørk tennene dine, og gjør det riktig,
er viktig for alle barn.
Forkort og vis tenner,
Penselen vil gni den ren.
Frem og tilbake og opp og ned,
børsten gjør tennene dine livlige.
Til slutt skyller vi vår munn,
så tennene blir sunne. "
Tannbørster for barn
I tillegg er den rette tannbørsten avgjørende for børsting av tennene godt hos barn. "Spesielt egnet er spesielle barnes tannbørster med vinklet, tykt håndtak og et kort, smalt, forhøyet børstehode," forklarer AOK. På den annen side er tannkrem ikke nødvendig i en tidlig alder. "Unngå det så lenge barnet ditt fortsatt svelger eller spytter ut en stor del av det," rådgiver helseforsikringsselskapet. Selv om barns tannkrem "kan svelges uten å nøle, men det bør ikke være så deilig at barnet forstår det som godteri", advarer AOK. Fra en alder av seks kunne avkomene dele den voksne tannkremet.
Den rette tannbørste teknikken
Viktigere enn tannkrem i henhold til AOK "renseteknologi og regulariteten av børsting." Ideelt børstet tennene etter hvert måltid "som imidlertid to til tre ganger børsting en dag, er ganske bra," sa uttalelse av helseforsikring , Den rette børsteteknikken, "KAI-Plus-metoden", bør praktiseres med barna helt fra starten. "K" står for okklusale flater over hvilke tørke tannbørsten som en skurebørste og tilbake, "A" av de ytre flater som børstet ren med små sirkler, og "I" for innvendige overflater, som tann etter tann av rødt til hvitt (fra tyggegummi til tannkronen) renses med vertikale bevegelser, forklarer AOK. Men foreldre bør "opp til skolealder nachputzen tennene hennes barn", fordi "bare når et barn kan flytende skrive kursiv, er det fine motoriske ferdigheter utviklet langt nok til å være i stand til selvstendig pusse tennene," varsel om helseforsikring. (Fp)