Naturopati Hvitløk hjelper med forkjølelse

Miracle hvitløk hjelper ikke bare med forkjølelse

14/10/2013

Den som ser nærmere på hvitløk, finner en rekke helbredende midler. Blant annet fant engelske forskere at hvem regelmessig spiser hvitløk i vintermånedene, mindre kaldt. Hvitløk har en antibakteriell effekt. Dens viktigste aktive ingredienser inkluderer antivirale og anti-inflammatoriske sulfider. Studier har også vist effekt mot forkjølelse. De aktive ingrediensene renser slimhinner, bronkier og tarm. Immunsystemet styrkes samlet. Men også på kardiovaskulærsystemet virker hvitløk enormt positivt.

Vitaminer og mineraler
En enkelt tå forsyner daglig legemet med en tilstrekkelig mengde av vitaminene A, B og C. Men selv sin rekke inneholdt mineraler som selen, jod, kalium, jern, kalsium, sink og magnesium er viktig for kroppen og må tilføres. Det er mest effektivt når hanFrisk fra knollen brukes, da han kort tid etter han ble knust, mister sin effektivitet.

Blant annet virker hvitløk som en antioksidant, som bidrar til å forebygge kreft og redusere risikoen for hjertesykdom. Den inneholdte allicin øker nivået på to høyt antioksidant enzymer, nemlig katalase og glutationperoxidase, økt i blodet. Forskere ved New Yorks Weill Medical College fant også ut at ingrediensene i hvitløk kan gi et sunt kardiovaskulært system. Hvitløk kan også senke LDL kolesterol, samt blodtrykk. Han er også i stand til å bekjempe bakterier, virus og protozoer (en parasitt) i kroppen. I tillegg gir det ingen bivirkninger. (Fr)

Bilde: lichtkunst.73