Nattlig respiratorisk svikt ved overvekt

Å være overvektig fremmer nattlige pustebrytelser

05/31/2012

Overvektige mennesker har økt risiko for nattlig pust. Rundt 840 000 kvinner og mer enn 1,5 millioner menn mellom 30 og 60 år i Tyskland lider av den såkalte obstruktiv søvnapné, den tyske Society of Oto-Rhino-halssykdommer, Head and Neck Surgery.

Åndedrettsbrann utgjør en helsefare
Folk som snorer om natten og føler seg lette og ikke sover i løpet av dagen og klager over konsentrasjonsproblemer, kan lider av nattlige pause i pusten. Eksperter snakker om obstruktiv søvnapné når folk har mer enn fem puste per time. „Under søvn, musklene rundt de øvre luftveiene slapper veldig sterk blant dem som er rammet, "sier professor Karl Hörmann, øre, nese og hals spesialist og direktør ved Universitetet ØNH-klinikken i Mannheim." Som et resultat, øvre del av halsen kollapser og det er et funksjonshemning i luftveiene og luftveiene. "

Tungt overvektige mennesker er mest utsatt for søvnapné og er derfor mest berørt. Årsaken til åndedrettsstress i overvekt er fettavsetningene i øvre luftveier. Jo mer fett er deponert, jo mindre diameteren av luftveiene. Resultatet er en forstyrret uregelmessig pusting. „I alvorlige tilfeller studier øker også risikoen for å utvikle koronar hjertesykdom, hjerterytmeforstyrrelser og type 2 diabetes eller å ha et hjerneslag, "øre, nese og hals spesialist rapporter. „Hvis du reduserer vekten med ti prosent, kan du halvere antall luftveisbryter og dermed lette symptomene. "

Ikke sov på ryggen
Personer som lider av nattlige pause i å puste, bør ikke ligge på ryggen mens de sover, og unngår sovepiller, alkohol og nikotin. Ofte er en livsstilsendring avgjørende. Anatomiske flaskehalser i nesen og halsområdet kan øke søvnapné. Polyps, deformasjoner av neseseptumet eller forstørrede mandler som utløser for nattlig respiratorisk misfires er mulige i denne sammenheng. I noen mennesker lukker luftveiene helt for en kort stund i søvnen. Resultatet er å puste pause med våkneaksjoner som krever medisinsk avklaring og behandling. (Ag)

Les også:
Otolaryngologists: Tips mot snorking
Søvnforstyrrelser kan utløse hyperaktivitet