Dele:
Pimples, major problems and blackheads at 30 - er dette en sen pubertet?
Uansett om det er uren hud, hudormer eller kviser, er hudproblemer ganske normale under pubertet. Men ikke sjelden lider voksne også av ubehagelige pus flekker og røde flekker på ansiktet. Men hvorfor er det at noen fortsatt må ty til over 30 til concealer og pimple krem? I et intervju med nyhetsbyrået "dpa" forklarer eksperter fenomenet "sen" akne og gir tips om hva som kan gjøres om det.
Akne i puberteten ganske vanlig
Hudproblemer var allerede et stort problem under puberteten. Smertefulle kviser og røde flekker spres over hele ansiktet, som ofte påvirker ryggen eller andre deler av kroppen som overarmen eller nakken. Men i en alder av 14 eller 15 var problemet mindre uttalt, da de fleste jevnaldrende også ble påvirket. Det ser annerledes ut når kviser er fortsatt i midten av 20-årene. Fordi her er betalt mer oppmerksomhet mot blemishes, som øker skammen av de berørte og alt er gjort for å skjule de ubehagelige stedene.
Hvorfor noen mennesker fortsatt har 30 kviser og hudormer. Bilde: ThamKC - fotolia Hver fjerde kvinne påvirket av voksen akne
Kvinner ofte lider den såkalte voksen akne, "mellom 25 og 45 En av fire kvinner har å forholde seg til sent akne," sa Elena Helfenbein, skjønnhet ekspert på CR-Cosmetics Association, til nyhetsbyrået "dpa". Årsakene er mange, men fokuset vil være på talgkjertlene, som i dette tilfellet blir stadig mer aktive, legger prof. Philipp Babilas til. Den økte aktiviteten forårsaker porene å forstørre og huden blir fettstoffer. Clogging i sebaceous kjertlene forårsaket blackheads, som er like mulig på 30 som i tenårene, ifølge eksperten fra Skin Center Regensburg, som også er medlem av Professional Association of German Dermatologists. Årsaken til økt aktivitet av talgkjertlene kan for eksempel være en genetisk predisponering.
Hormonal dysbalanse kan være utløseren
En hormonell ubalanse kan også være årsaken hvis voksne kvinner lider av hudproblemer. Ifølge prof. Babilas er det for eksempel mulig at det er for mange mannlige kjønnshormoner som stimulerer talgkjertlene og til slutt tetter porene raskere. På samme måte kan avbrytelse av pillen eller fødsel av et barn føre til hormonelle forandringer og dermed også til en endret hudfarge.
Kostholdet kan ha en sterk innflytelse på huden
En annen viktig faktor er dietten, fordi dette også kan påvirke huden. Som forklart Barbara Fehrenbach av Federal Association of tyske hudpleiere / inne (BDK), for eksempel, ville matvarer påvirke med høy glykemisk indeks på huden. For det stiger opp gjennom disse blodsukkernivået, vil den talgkjertlene produksjon øke, noe som resulterer i raskere hudormer og kviser. Følgelig bør eksperten følges med høyt sukker eller karbohydratrikt mat og "dårlig" fettmåling.
Meieriprodukter kan også øke hudproblemer på grunn av den pro-inflammatoriske effekten av proteinene som er involvert, sa prof. Philipp Babilas. Derfor anbefales det at selv animalske proteiner i moderasjon og i stedet bedre å spise rikelig med grønnsaker og frukt. Det var viktig også en tilstrekkelig daglig inntak av væske på minst 1,5 liter vann, supplert Emel Bütün fra Hamburg Yrkesskole for kosmetikk (HBK).
Hud er speilet til sjelen
Bütün peker på psyks viktige rolle: "Vår hud er speilet vårt," sier eksperten. Det fysiske og mentale velvære er derfor gjenkjennelig på huden. Ofte vil de berørte ikke forlate pimple alene, men i stedet "ping-pong" det med fingrene. Med fatale konsekvenser, fordi hender og fingre aldri er klinisk rene, vil aknebakteriene fortsatt bli distribuert, forklarer Barbara Fehrenbach.
På samme måte kan uønskede pleieprodukter forårsake hudfeil. "Veldig rike nattkrem eller anti-aging kremer kan være en årsak," advarer Thomas Dirschka fra Federal Association of German Dermatologists til nyhetsbyrået "dpa". I stedet anbefaler Barbara Fehrenbach å ty til en lett krem eller mild vaskegel som inneholder så lite som mulig av kjemiske ingredienser. Emel Bütün anbefaler også fuktighetsgivende omsorg - i tillegg er det ifølge eksperterne viktig at ansiktet renses både om kvelden og om morgenen.
En avtale med en skjønnhetspleie kan gi informasjon om hudtype og mulige problemer som pimples eller blackheads. En inflammatorisk akne bør imidlertid undersøkes av en hudlege fordi dette også kan være en indikasjon på en annen hudsykdom. "Rosacea viser seg også med inflammatoriske steder, lekmenn kan forvirre det," sier Dirschka. Å behandle som en fruktsyre peeling kommer gjennom høyt Bütün hensyn, som fjerner de øverste hudceller og forsiktig renser huden. I en alvorlig form for akne hud lege kan foreskrive et antibiotikum, som er en lav dose og redusere graden av betennelse, forklart Dirschka. "Målet er å stabilisere utseendet på huden," legger Bütün.
Apple cider eddik som et naturlig hjem rette for akne
Hjelp kan også gi ulike hjemmemekanismer for kviser. For ekstern bruk, kan for eksempel healing leire brukes, da det absorberer toksiner og inflammatoriske produkter og hemmer dannelsen av kviser. Kamille teposer på de berørte områdene kan ha antiinflammatorisk effekt, så vel som eplecider eddik er et påvist hjemmiddel for akne. Dette har en antibakteriell effekt og kan fremme avgiftning, i tillegg blir porene redusert av fruktsyren, noe som bidrar til en forbedring av hudens utseende. Eddik kan derfor brukes både til rengjøring og til behandling av betennelse og for å fremme ren hud. (Nr)