Dele:
Psykologi Konstante kjærlighetsmeldinger via WhatsApp kan skade forhold
"Hei kjære, hvordan er dagen din? Jeg savner deg ": Slike og lignende kjærlighetsmeldinger til partneren er selvfølgelig vel ment. Men tekstmeldingene via WhatsApp og Co kan også skade et forhold. Psykologer forklarer hva par skal se etter.
Stående i kontakt med den kjære
Ofte kan ritualer i partnerskapet bidra til å leve sammen bedre. Noen ganger kan de også være irriterende. Et ritual som er veldig vanlig i dag, er å sende meldinger via budbringere som WhatsApp og Co. Det har aldri vært så lett å holde kontakten med de mest elskede døgnet rundt. "Jeg elsker og savner deg", pluss to små hjerter og et kyss: Hver dag sendes utallige meldinger om kjærlighet, hilsener eller informasjon til planlegging av kvelden sammen via smarttelefon. I en melding fra dpa-nyhetsbyrået, forklarer eksperter at dette også kan føre til problemer og hva par bør være oppmerksom på.
For mye av det gode er for mye. Bilde: miya227 - fotolia Mange meldinger kan irritere partneren
"Det pleide å bli sittende fast en lapp på speilet eller sette en melding i matboksen, nå kan du sende slike meldinger til mobiltelefonen," forklarer Joerg Wesner, en psykolog og par terapeut fra Hamburg. "Dette er rett og slett en fin måte å uttrykke din hengivenhet på." Partneren vet ved den søte hilsenen at den andre tenker på en og det føles bra. I mange henseender gir de korte meldingene fremdeles stress.
Forfatterne håper vanligvis på et raskt svar og er skuffet hvis det ikke skjer fort nok. Et problem med dette er at vi mister kunsten å vente ved konstant bruk av smarttelefonen uansett. På den annen side kan mottakeren bli irritert fordi den tiende piksbildmeldingen bare blinker på låseskjermen på dagen. "Mange forventer at partneren er permanent tilgjengelig for dem," sier par terapeut Andrea Brau fra München. Det er ganske sjelden at begge gnistene på samme bølgelengde i nettkommunikasjon: "De fleste menn er kortere og skriver færre meldinger enn kvinner."
Hvis partneren ikke svarer på tross online status
utforsker Manuela Sirrenberg, en psykolog ved University of Eichstaett-Ingolstadt, virkningen av denne ubalansen på et samarbeid: "ubalanser forbundet i et samarbeid med et lavere forhold stabilitet og en høyere separasjons hensikt" sa eksperten. Kartleggingen av mer enn 500 mennesker har vist slik: "Det samme gjelder for media kommunikasjon" Har en partner noen gang følt at hans budskap komme til ingenting eller ikke er fullt verdsatt, representerer han forholdet raskere i spørsmålet. Ofte kommer sjalusi også til spill: hva om partneren ikke svarer, selv om statusmeldingen forråder ham online? I stedet er han kanskje bare kommenterer de nyeste bildene av sin ex-kjæreste på Facebook? "Hvis jeg vil være sjalu, får jeg mye mer mistanke muligheter gjennom de sosiale nettverkene," forklarer Paartherapeut Wesner. Deretter spør man hvorfor kjæresten plutselig snakker så mye med denne nye kollegaen eller hvorfor hun kaller frisøren Schatzi?
Usikkerhet øker risikoen for sjalusi
Psykologer og psykoterapeuter sier sjalusi er normalt og nyttig i mange tilfeller, men det kan også være et stort problem. Var tidligere noen få vennlige ord eller en ikke-bindende liten flørting, fort glemt som uttalt, de er i dag lesbare for alle. Dette gir dem en mye større vekt. Som psykolog Manuela Sirrenberg uttalte under evalueringen av hennes undersøkelser: "Folk med høye sjalusi verdier leser nyheter annerledes." De ville også reagere på nøytrale meldinger på en mistenkelig måte.
"Dette gjelder spesielt for personer som føler seg usikre i forholdet deres." Dette kan bekrefte parterapeuten Andrea Bräu fra sitt rådgivende arbeid. I dpa varsel hun forklarer: "Sjalusi har mye å gjøre med selvtillit," De som er mer usikre, foruroligende at partner andre mennesker er viktigere og samtidig lengsel etter så mye bekreftelse. Smarttelefonkommunikasjon kan bli et dobbeltproblem her: Kjærlighetsmeldingen forblir ubesvart, og partneren kan til og med ha kontakt med påståtte konkurrenter. "Mediekommunikasjon er en stressfaktor, spesielt i usikre relasjoner," sier Sirrenberg.
Med telefonen kan du også ringe
Den raske chatten eliminerer viktige elementer i ansikt til ansikt samtalen: "Jeg kan ikke fortelle om partneren lytter oppmerksomt, hvis han ikke har forstått noe, eller hvis han kjeder seg," forklarer Andrea Bräu. Mens de raske nyhetene kan fungere godt for par som "krysser på samme måte", hvis de begge finner ut at meldingene er mer irriterende enn morsomme, bør de ta konsekvenser. For eksempel ved å godta at begge skjuler sin online status.
Som Joerg Wesner sa i etaten rapporten, bør par argumentere i noe tilfelle via tekstmelding: "Du kan bare gå galt, fordi partneren ikke skjønner hva slags humør de andre sin kritikk uttrykt." For eksempel, hvis en bemerkning humoristisk og ironisk eller bittert ment.
Jo kortere en melding, jo mer rom er det for misforståelser, ifølge Wesner. Dersom tvisten må holdes skriftlig virkelig, så bedre via e-post eller i et brev: "Men du tar for mye tid til å skrive i fullstendige setninger og vanligvis leser alt enda en gang før det sender" Dette er å skape Avstand og kan ta anklage på skarpheten. Ifølge Wesner selve funksjonen til smarttelefoner for ofte glemt: "I stedet for å sende utallige meldinger frem og tilbake, ville mange problemer løses mye raskere med en telefonsamtale" (Ad)