Foruroligende hodepine Hvordan smarttelefonen kan hjelpe mot migrene

Ny smarttelefonbasert behandling for migrene

Behandling av migrene er ofte vanskelig. For å oppnå lindring, er det ofte nødvendig med tverrfaglige tiltak fra medisinske prosedyrer, fysiske øvelser, avslappeteknikker og kognitiv atferdsterapi. Leger presentere nå en ny form for behandling for migrene, hvor den egen smarttelefonen spiller en sentral rolle. En app er å dokumentere hodepine i det ambisiøse prosjektet, identifisere triggere, bistå med å utføre avslappningsøvelser og utholdenhetssporter, og inkludere fora og spesialspørsmål.

Charité, Universitätsmedizin Berlin, utvikler den nye smarttelefonappen "M-sense" med sine partnere i "SMARTGEM" -prosjektet. I fremtiden vil dette aktivt støtte migrenepatienter for å redusere hyppigheten av angrep. Dette gir en ny mulighet for 15-25 prosent av alle kvinner og seks til åtte prosent av alle menn som lider av migrene. Siden mange ulike tilnærminger må tas i betraktning når man behandler migrene, ifølge medisinsk yrke, kan en app gi god støtte her. Selv for folk som ikke bor i store byer og ikke har god forbindelse til ulike medisinske spesialister, kan en kompetent medisinsk støtte garanteres.

Den nye appen M-sense er ment å gi omfattende støtte til migrenepatienter. Det skal dokumentere migreneangrep, identifisere utløsere, hjelp med sport og avslapping, og inkludere en spesialisert forbindelse. (Bilde: ra2 studio / fotolia.com)

Sted-uavhengig, effektiv og tidsbesparende

"Med SMARTGEM ønsker vi å undersøke effektiviteten av en lokasjonsavhengig, effektiv og også tidsbesparende form for behandling for migrene," rapporterer prosjektleder Dr. med. Lars Neeb fra Institutt for Neurologi ved Campus Charité Mitte i en pressemelding om prosjektet. For pasientene håper leger på en klar reduksjon av angrepene og forbruket av smertestillende midler. Målet er å forbedre pasientens livskvalitet og for å forhindre kronisk sykdom.

Hva skal den nye appen gjøre??

"Med smartphone-appen" M-sense "kan pasientene dokumentere hodepine," forklar ekspertene. Som et resultat kan en terapi overvåkes, og mulige utløsere for migreneangrep kan identifiseres. I tillegg inneholder appen en terapimodul, som støtter stressavlastning og utholdenhetssporter når du utfører avslappingsprosedyrer. I tillegg kan pasienter individuelt trent i atferdsmessige tilnærminger via "M-sense".

Spesialtilkobling inkludert

Selv for familie leger, kan appen tjene som en god kilde til informasjon. Med hjelp av "M-sense" kan de telemedisinske nettverk med eksperter i nevrologi for å diskutere mulige behandlingsmetoder for pasientene. For pasienten skal medisinsk modererte fora og ekspertkatter bli tilbudt for å forkorte kommunikasjonen med medisinske spesialister.

Dokumentasjon, terapimodul og selvhjelpstrening

Som legene rapporterer, er appen en kombinasjon av dokumentasjon, terapimodul og selvhjelpstrening. Videre tilbys telemedisinske konsultasjoner og medisinsk modererte fora og ekspertchatt. Prosjektet er finansiert med over tre millioner euro. Siden tilgangen til medisinske hodepine eksperter og smerte spesialiserte psykoterapeuter i både urbane og landlige områder er begrenset, er appen her for å rette opp.

Støttet av helseforsikring

Ulike helseforsikringsmidler som AOK Nordost, BKK VBU, IKK gesund plus og BIG direkt gesund støtter det innovative omsorgsprosjektet. I tillegg til å forbedre livskvaliteten bør arbeidskapasiteten til migrenepatienter også forbedres.

Landsomfattende forsyning i sikte

Effektiviteten til den nye formen for omsorg er for tiden undersøkt i en kontrollert studie med 1200 pasienter fra Berlin, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern og Sachsen-Anhalt. Emner må lider av migreneangrep i mer enn fem dager i måneden. "Hvis vellykket, har SMARTGEM en modell karakter for landsomfattende omsorg for migrene pasienter," Dr. Neeb.

Om migrene og hva du kan gjøre selv

Migrene er en vanlig sykdom som virkelig kan slå de berørte ut av handlingen. I tillegg til bankende, bankende og ensidig hodepine, oppstår flere symptomer som kvalme og oppkast, svimmelhet og tap av appetitt. Mange migrene er også svært følsomme for støy og lys. I mange tilfeller behandles sykdommen medisinsk. Men det er også en rekke naturlige metoder og hjemmemekanismer for migrene som kan hjelpe. (Vb)