Gentle ADHD-behandling Løp og sollys lindre symptomene

Terapi for ADHD: Effekten av løp og sollys blir undersøkt
Flere og flere personer i Tyskland får diagnosen "ADHD". Årsakene til og bakgrunnen for oppmerksomhetsunderskuddshyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) er fortsatt ikke fullt ut forstått. Dette gjør det ofte vanskelig for eksperter å gi klare behandlingsanbefalinger. Et nytt forskningsprosjekt vil undersøke om en terapi med turgåing og sollys kan forbedre situasjonen for de berørte.

Ny behandling for ADHD
En studie i fjor viste at flere og flere barn i Tyskland er diagnostisert med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse. Imidlertid har voksne også ADHD. De eksakte årsakene til ADHD er ikke fullt ut forstått ennå. Pasienter blir ofte rådet til å ta terapeutiske tiltak som atferdsterapi. En behandling med medisiner vil kun være aktuelt hvis ikke-narkotikaforanstaltninger ikke er tilstrekkelige. Forskere vil nå undersøke en ny form for terapi.

Flere og flere personer i Tyskland diagnostiseres med ADHD. Et forskningsprosjekt vil nå undersøke om behandling med trening og sollys kan forbedre situasjonen for de berørte. (Bilde: ARochau / fotolia.com)

Reduser sekundære sykdommer og hindre dem
Som rapportert av Universitetssykehuset Frankfurt i en kommunikasjon, er det kun de typiske symptomene på oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse med rusmidler kan forbedres.

Imidlertid lider mange sufferers av komplikasjoner av ADHD som depresjon og fedme.

En ny EU-bred studie ledet av Frankfurt universitetssykehus undersøker nå om treningsprogrammer og lysterapi hos ungdom og unge voksne kan redusere og i beste fall hindre komplikasjoner.

Bevegelse og lys
Ifølge forskerne er cirka fem prosent av barna rammet av ADHD, og ​​i mange tilfeller forblir de i voksen alder.

Sykdommen er ofte begynnelsen på en potensielt forebyggbar negativ generell utvikling: Andre psykiske lidelser som depresjon og fedme kan følge og forårsake betydelig lidelse.

Som kommunikasjonen sier, har depresjonsforskning på voksne pasienter allerede vist at treningsprogrammer og lysterapi kan redusere depresjon og fedme.

For eksempel viste en undersøkelse fra Canada at lysterapi hjelper med ikke-sesongmessig depresjon. Og eksperter, som ved Hannover Medical School (MHH) har lenge vært på treningsprogrammer og sport mot depresjon.

Sammen med kolleger fra Spania, England og Nederland, ønsker de franske forskerne nå å finne ut om ungdommer og unge voksne med ADHD også kan dra nytte av slike behandlinger. Disse behandlingene er helt uten medisinering.

Nytt program for hjemmet
Som forskerne rapporterer, brukes et nytt program for studien, hvor deltakerne kan utføre tiltakene selvstendig hjemme.

Pasientene får en smarttelefon for dette og støttes av en spesialutviklet app for ti ukers behandling

I tillegg bærer de en sensor som samler informasjon om den fysiske aktiviteten og varigheten av eksponering for lys.

Forskerne håper at studien vil gi svar på en rekke spørsmål: Kan unge og unge voksne bli motivert til å gjennomføre terapiene på denne måten? Og hvor godt kan depresjon og fedme reduseres eller forhindres i beste fall??

Emner blir fortsatt søkt etter studien: personer med ADHD samt sunne mennesker mellom 14 og 30 år. (Ad)