Slanking piller uten å miste vekt

Stiftung Warentest: Slankingsprodukter hjelper vanligvis ikke deg med å gå ned i vekt

01/30/2014

Slankingsvirksomheten er blomstrende. Ikke minst på grunn av de ofte kjedelige dietter. Det er håndtaket til vekttapsproduktene, som lover et raskt vekttap, ifølge annonsering, bare for fristende. Men de hjelper neppe og til og med en permanent effekt kan ikke fastslås.

I februar-utgaven tok Stiftung Warentest nærmere 20 vanlige slankeprodukter. Hun konkluderer med at trening og endring i spisevaner, på mye frukt, grønnsaker og fullkorn, er mer effektive og også sunnere. På toppen av det er også lommeboken spart. Følgelig er det sagt at "alle metningskapsler, fettbrennere, fett- og karbohydratblokkere er dårlig egnet i testen." Stiftung Warentest kritiserte også at det ikke er noen uavhengige studier på langsiktige effekter. Med 15 rettsmidler kan ikke en merkbar vekttapseffekt bevises. De testede midlene var alle i et prisklasse mellom 99 cent og fire euro per daglig dose. Ifølge produsentene bør forskjellige metoder føre til vekttap. Noen hevder å redusere appetitten, mens andre sies å øke fettforbrenningen eller binde inntatt diettfett.

Fem rettsmidler viste et lite vekttap
Tross alt var et korttids vekttap bevist med fem rettsmidler, ifølge Stiftung Warentest. Disse midlene inneholdt enten fettblokkeren „formoline“ eller „glukomannaner“, et stivelseslignende stoff som også brukes som et mattilsetningsstoff (E 425), med tanke på visse konsentrasjoner. Denne fiberen som kommer fra kojakroten, bidrar litt i vekttap, som bekreftet av Den europeiske myndighet for mattrygghet. Men samtidig, hvis du ikke forandrer dine vaner til et kalorieredukt diett, har denne effekten ikke en varig effekt.

Formoline som er tilstede i krepsdyrs tanker og bønner, øker metningseffekten og fett-bindende, men også bidra til bare litt vekten redusere permanent.

Ifølge testrapporten kan disse stoffene også forårsake allergiske reaksjoner. Andre rettsmidler, som de svulmer i magen for å gi mat, kan føre til forstoppelse. På den positive siden ble det ikke påvist noen risikable stoffer, som det var tilfelle i tidligere tester.

Forskere har funnet kalt stoffer som dinitrofenol, DNP kort i det siste, kan slike livstruende reaksjoner slik som vanskeligheter med å puste, lavt blodtrykk, hjertearytmi, hurtig overoppheting av kroppen og multippel organsvikt utløse.

Vanligvis viste i de fleste skuespill i hjernen appetittdempende midler de siste alvorlige bivirkninger, som for eksempel Hans-Georg Joost, vitenskapelig direktør for den tyske Institute of Human Nutrition (DIfE) rapportert. Noen ble avhengige, andre utløst kardiovaskulær sykdom. I tillegg har alle muligheter en ting til felles: etter å ha stoppet forberedelsene, tok vekten opp igjen.

De som vil permanent redusere vekten deres, bør foretrekke å endre kostholdet og gjøre regelmessig mosjon. Fra et medisinsk perspektiv bør personer med en kroppsmasseindeks på 30 gjøre noe med overvekten, forteller Stiftung Warentest. Risikofaktorer som arteriosklerose og dens konsekvenser som hjerteinfarkt og slag kan reduseres mer effektivt (fr)