Langrenn skier risiko for arytmi

Ski langrennstudie: Betraktelig økt risiko for hjertearytmi

01.09.2011

Langrennsløpere har økt risiko for hjertearytmier, ifølge en svensk studie utført av Uppsala Medical University. Atrieflimmer og bradykardi forekom hyppigst i en studie av toppsporter.

Kontinuerlig og overdreven belastning på langrennsløperens kropp kan føre til alvorlige hjertearytmier. Dette var resultatet av et studieprosjekt ved Uppsala Medical University i Sverige. Hvis du trener på et høyt nivå som en langrennsløpere og deltar i konkurranser, som har en høyere risiko for hjertearytmier, for eksempel studie forfatteren Dr. Kasper Andersen ved European Cardiologists Congress (ESC) i Paris forklarte. Risikoen øker, oftere bruker idrettsutøverne sin fysiske energi og deltar i utholdenhetskonkurranser. For å bestemme risikoverdiene, det svenske team av forskere undersøkt data fra 47.500 utøvere som i årene 1989 og 1998 på 90-kilometer langrenn konkurranse „Vasaloppet“ deltok.

Intensiv konkurranse økte risikoen for arytmier
Idrettsutøvere som deltok minst sju ganger eller mer til fysisk krevende løp, viste en økt risiko med 29 prosent etter at konkurransen fra hjerterytmeforstyrrelser å lide enn de som deltok for første gang. Jo mer intense atletene konkurrerte i sportsbegivenheten, desto høyere var risikoen for arytmier. Sun viste langrennsløpere og drevet for 90-kilometer avstand i 100-160 prosent av vinnertid, økte med 37 prosent hjerterytme problem enn de deltakerne som trenger mer enn 241 prosent av vinnertid.

Sportspasienter ble oftest rammet av atrieflimmer og bradykardi (puls under 50 slag per minutt). Heldigvis fant forskerne ingen signifikant økning i potensielt dødelige hjertearytmier som ventrikulær arytmier. I medisin er den generiske termen hjertearytmier oppsummert for alle hjertesviktssvikt hvor hjertet slår enten uregelmessig, for fort eller for sakte. Den normale hvilepuls er et gjennomsnitt på 60 til 80 slag per minutt. Aktive idrettsutøvere har vanligvis en lavere hjertefrekvens enn normalt når de trener regelmessig, fordi hjertemusklen utfører hjerteslaget mye mer effektivt.

Aktiv trening fremmer det kardiovaskulære systemet
Er studien nå et anbringende for mindre anstrengende trening fordi intensiteten av hjerteproblemer kan oppstå? Professor Josef Niebauer fra Institutt for forebyggende og rehabiliterende idrettsmedisin fra Private Medical University of Salzburg kommenterte „Øvre Østerrike Online“ Studien resulterer som følger: "Hva har også bivirkninger“. Likevel er fysisk utholdenhetssport den beste måten å beskytte deg mot sykdom. I tillegg er sport en „Garanti for en bedre livskvalitet og forventet levetid, "sa sportslæren „er bevisst publisert og kommentert, fordi de er helt feil å vanne på møllene til de som er på jakt etter unnskyldninger for å gjøre noen idretter.“ Spesielt hjertepasienter anbefales av kardiologer i tillegg til et sunt kostholdsomt utholdenhetssporter. (Sb)

Les også:
Middelhavet diett bra for hjertet
Når hjertet har arytmier
Hjerteinfarktrisiko på en skiferie

Bilde: Tokamuwi