Smartphone Nysgjerrig trend for selvovervåking

Stress eller urin: Trenden mot selvovervåkning har nysgjerrige overskridelser

04/03/2014

Analyser ditt eget urin og alkoholforbruk med smarttelefonen. Eller test hans stressnivå: I mellomtiden har trenden mot selvovervåkning tatt litt nysgjerrige proporsjoner. Men leger ser det ganske potensielt ut.

Selvovervåking vil nå nye dimensjoner
Ikke bare pusse tennene dine og vask ansiktet ditt, men måler også humøret ditt etterpå. Det kan høres absurd, men snart kan dette være en selvfølge for noen. De såkalte treningsappene, med hjelp av hvilke brukere kan måle deres løpende tempo eller deres daglige trinn, har hatt stor popularitet for en stund. Men trenden mot selvoptimalisering kjører fortsatt andre blomster. Mål ditt eget personlige trivsel, analyser din egen urin via smarttelefon eller i det minste det daglige forbruket av alkohol? „Hvis du har sjansen til å måle noe, kan du tilsynelatende klare det“, sier trendforsker Peter Wippermann, som skrev en bok med tittelen „Alderen av selvoptimerer“ har publisert. I de kommende årene, ifølge hans prognose, den såkalte „Selvsporing“ (Selvovervåking) for å nå en ny dimensjon. „I et samfunn der alle må gjøre mye mer arbeid, har en sunn kropp en fordel.“

Bestem sykdommer basert på urinfotografier
Det er allerede nok apper for den påståtte forbedringen av liv og helse. Trenden forskeren ringer om søknaden „Spill-det-ned“, med hvilke brukere kan teste deres hørsel. I tillegg har Telekom appen „Stress manager“ brakt for å holde det personlige stressnivået under kontroll. Søknaden „Ucheck“ er mer for hardkokt, det lover å bestemme sykdommer basert på bilder av urin. Det er også nettsider, for eksempel „Trackyourhappiness“ eller „Mood Scope“, med hvilken man kunne måle sin stemning. Og nettsiden „Drikke Dagbok“ bør bidra til å overvåke ditt eget alkoholforbruk. Betydningen av den nye trenden ble uttrykt av Johannes Schenkel, som er ansvarlig for den tyske medisinske sammenslutningen for telemedisin: „Det er først å bli ønsket velkommen når folk er bekymret for deres helse.“ Han relativiserte imidlertid: „Men flommen av apper gjør det vanskelig å finne ut hvilke som er veldig fordelaktige.“ I tillegg har effekten ikke blitt vitenskapelig studert.

Selvoppfølgingsutvikling kan ha fordeler
„Det er apper som kan brukes til å ta bilder av hudendringer. Vi vet ikke nøyaktig på hvilke kriterier opptakene blir vurdert“, så legen. „Til slutt kan det være hudkreft og verdifull tid har gått før pasienten går til legen.“ Selvutviklingsutviklingen kan imidlertid også ha fordeler, spesielt hvis dataene overføres til eksperter. Sentral helseforsikring i Köln, for eksempel, utstyrer type 2 diabetes pasienter med en iPhone, en pedometer og en blodsukkermåler for å bedre overvåke sykdommen. Schenkel fra den tyske medisinske foreningen ser dette som en positiv utvikling. „Hvis en diabetespasient har en bedre oversikt over hans eller hennes verdier og lett kan gi dem til sin lege, kan sykdomsforløpet forbedre“ Dette er selvsagt bare sant at brukeren ønsker å avsløre denne personlige informasjonen i det hele tatt.

I fremtiden, holistiske måleinstrumenter
De individuelle overskuddene av selvovervåking bør snart fusjoneres, sier trendforsker Wippermann: „Framtiden tilhører de holistiske måleinstrumentene som skanner den fysiske, mentale og åndelige helse.“ For eksempel spør en app som heter Reporter, flere aspekter, for eksempel vær, skritt tatt, og samfunnet du er i. Dermed kan brukerne følge nøye, noe som påvirker dagen positivt eller negativt. Delvis irriterende, men også selve applikasjonen: „Hun spør meg de samme fem spørsmålene hver dag - og noen ganger om natten“, en slik klage fra en bruker på iTunes. „Det er kjedelig.“

Tillegg til eksisterende behandlingsalternativer
Markedet blomstrer ikke bare for selvovervåkende apps, men generelt for helse. Hundretusenvis av applikasjoner for smarttelefoner og tabletter, som er dedikert til spesifikke helsemessige aspekter, er nå tilgjengelige i app-butikkene. Men i slutten av fjor høstet Health Information System (afgis) e.V. „Bruken av denne teknologien innebærer imidlertid også uberegnelige farer fordi det ikke foreligger bindende produksjonsspesifikasjoner for produsenter.“ Selv om helseprogrammer sikkert kunne gi nyttig hjelp med ulike sykdommer, bør alle brukere være oppmerksomme på at de ikke kan erstatte besøket til legen. De skal bare evalueres som et supplement til eksisterende behandlingsalternativer. (Sb)